Ритміка

15.02.2024

Тема: Позиції рук та ніг. 

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk&t=61s

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=UHSNl2Se8iU

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=Dz2bi6J6Npo

https://www.youtube.com/watch?v=bik_EpNVG8Q&t=8s

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!

  РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ  СВОГО ЗДОРОВ'Я   !!!!!!!

     

22.02. 2024

Тема: Шикування в одну шеренгу та дві, в колону по одному,по два у русі

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=wmsgMg-Mw_0

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=R5CeN44bucA

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=6jJY-2kUjuM

https://www.youtube.com/watch?v=Wmn6Ekh3qIQ&t=75s

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!

   БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я!!!!!!!!!


29.02.2024

Тема:Поєднання кроків польки,галопу,поперемінних кроків

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=FLK5MIGlPSM

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=ei_h9Xs8CW8

https://www.youtube.com/watch?v=MpH1VRCKMik

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=9yGxMDC5v3w&t=10s

https://www.youtube.com/watch?v=pCl1O0qJ-vo

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!

   РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я !!!!!!!


07.03.2024

Тема: Оберти, розкриття рук вперед, в сторони з положення руки на поясі

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=FLK5MIGlPSM&t=16s

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=Mk4l1qDDXFo&t=478s

https://www.youtube.com/watch?v=rHHB-6bG4mg

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=CQ74SqC55fk&t=41s

https://www.youtube.com/watch?v=08mPjKcuUi4

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!

     БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я !!!!!!



14.03.2024

Тема: Крок вальсу

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=hLlufAeb6qw

Виконати : Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=cc7KFyOnMtM&t=2s

https://www.youtube.com/watch?v=fkf5PwbGMVo

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=TDNA_6rPuNk

https://www.youtube.com/watch?v=_LGGl3N80zg

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!

   РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я !!!!!

21.03.2024

Тема: Танцювальні кроки.Вправи на рівновагу.

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=FLK5MIGlPSM

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=Mk4l1qDDXFo&t=29s

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=PDEKnQGIQJs

https://www.youtube.com/watch?v=_bs5Sm1Cp_0

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!!

      БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я !!!!!!!!!!

04.04.2024

Тема: Танцювальні кроки.Вправи на рівновагу.

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=eRygeQ0fxos&t=32s

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=ENbkigHpE4U&t=18s

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=Gz7L9x4P3x4&t=65s

https://www.youtube.com/watch?v=gyoN2AVCGNw

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!

       РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я !!!!!!

11.04.2024

Тема: Танцювальні кроки в образах тварин

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=FLK5MIGlPSM

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=N8whtIjP2R0

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=bUKs6Ft5xCM

https://www.youtube.com/watch?v=YcdTXsIJC9A

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!

         БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я !!!!!!!

18.04.2024

Тема: Ритміко-гімнастичні вправи в русі

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=FLK5MIGlPSM&t=12s

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=-t8boDMcEH4&t=155s

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=jowMQ83e30I

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!

        РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я!!!!!!!!

25.04.2024

Тема: Повільний вальс.

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk&t=51s

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=B4LzezFqnVU

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=TDNA_6rPuNk&t=18s

https://www.youtube.com/watch?v=PUy3bN8-eEQ

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!

         БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я !!!!!!!

02.05.2024

Тема: Ритміко-гімнастичні вправи в русі

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk&t=66s

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=QHjFtKMaXjU

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=jowMQ83e30I

https://www.youtube.com/watch?v=0mFeiggEDlo

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!

       РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я !!!!!!!!!

09.05.2024

Тема: Полонез

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk&t=45s

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=oDZKmdC7zUM

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=aaOe-bPTuK0