Reflectievraag: Wat ben je momenteel aan het herstellen?
Actie: Schrijf de eerstvolgende stap.
Meditatie: Adem krachtig, voel fundament.
Affirmatie: “Ik bouw mezelf opnieuw op.”
Visualisatie: Zie een muur die steen voor steen herrijst.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang