Reflectievraag: Waarover moet je een keuze maken?
Actie: Schrijf de twee opties op en kies een microstap.
Meditatie: Adem vier tellen in, vier tellen uit.
Affirmatie: “Ik kies helderder dan ik denk.”
Visualisatie: Zie een splitsing met een pad dat licht geeft.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang