47. Voldoening

Reflectievraag: Wat heb je vandaag gedaan dat goed voelde?
Actie: Leg je hand op je hart en erken dit moment.
Meditatie: Adem zacht met een glimlach.
Affirmatie: “Ik ben dankbaar voor wat ik doe.”
Visualisatie: Zie een volle schaal die je in je handen draagt.