Reflectievraag: Wat kun je nog niet bevatten?
Actie: Schrijf wat je wel begrijpt.
Meditatie: Adem langzaam, laat gedachten komen.
Affirmatie: “Ik hoef niet alles nu te snappen.”
Visualisatie: Zie een kamer waarin langzaam het licht aangaat.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang