Có nên cho trẻ uống tăng sức đề kháng? Cha mẹ cần biết

Giai đoạn sơ sinh và những tháng đầu, hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh, khiến bé rất nhạy cảm với bệnh đường hô hấp, tiêu hóa và các chứng cảm sốt. Vì vậy, nhiều cha mẹ thắc mắc có nên cho con uống sản phẩm tăng sức đề kháng để giúp con phòng bệnh tốt hơn? Nội dung dưới đây sẽ làm rõ về hệ miễn dịch non nớt của bé, các sản phẩm hỗ trợ phổ biến, lợi ích và rủi ro khi sử dụng, đồng thời hướng dẫn cha mẹ tăng đề kháng cho trẻ bằng phương pháp tự nhiên.

1. Sức đề kháng của trẻ là gì và vì sao quan trọng?

1.1 Sức đề kháng ở bé là gì?

Sức đề kháng chính là khả năng tự vệ của cơ thể ngăn ngừa tác nhân gây bệnh từ môi trường. Ở giai đoạn đầu đời, đặc biệt trong thời kỳ đầu phát triển, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện và dễ bị tổn thương. Đây là lý do vì sao bé thường ốm vặt.

1.2 Những yếu tố quyết định sức đề kháng của bé

Có nhiều yếu tố tác động đến hệ miễn dịch của trẻ:

• Yếu tố di truyền: Trẻ được thừa hưởng một phần miễn dịch qua gen di truyền.

• Nguồn dinh dưỡng: Thiếu vitamin và khoáng chất khiến cơ thể dễ bị bệnh.

• Giấc ngủ và sinh hoạt: Thiếu ngủ hoặc môi trường sống ô nhiễm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe miễn dịch.

• Vaccine: Trẻ chưa hoàn tất tiêm chủng dễ nhiễm bệnh nặng.

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp bé có thể chất tốt, hạn chế ốm đau và có nền tảng thể chất vững chắc.

2. Những loại sản phẩm hỗ trợ đề kháng phổ biến cho bé

Hiện nay, có nhiều nhóm sản phẩm được quảng bá với công dụng giúp bé khỏe mạnh hơn:

• Vitamin và khoáng chất bổ sung: chứa các loại vitamin quan trọng cùng kẽm, selen… giúp hỗ trợ hệ miễn dịch.

• Men vi sinh, lợi khuẩn: giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ khả năng chuyển hóa.

• Sản phẩm từ thảo dược tự nhiên: như các loại thảo mộc tăng sức khỏe thường được dùng kèm tăng đề kháng.

Mặc dù đa dạng, nhưng không phải sản phẩm nào cũng phù hợp cho trẻ nhỏ. Cha mẹ nên lựa chọn an toàn, và xin lời khuyên y tế trước khi sử dụng.

3. Cha mẹ có nên bổ sung sản phẩm tăng miễn dịch cho bé?

Đây là thắc mắc mà nhiều bậc phụ huynh đặt ra. Thực tế, bổ sung sản phẩm hỗ trợ miễn dịch có thể giúp ích, nhưng cần áp dụng đúng cách.

• Lợi ích: Trẻ ít ốm vặt, tăng cường sức khỏe, đặc biệt có lợi cho trẻ hay mắc bệnh.

• Rủi ro: Nếu dùng sai cách, bé có thể gặp vấn đề đường ruột, mẫn cảm hoặc tích tụ độc tố, gây hại cho gan thận.

• Trường hợp nào phải hỏi ý kiến bác sĩ?: Với trẻ dưới 2 tuổi, có bệnh nền hoặc đang điều trị y tế, cha mẹ cần tuân thủ chỉ định bác sĩ.

Sản phẩm bổ trợ không phải “thần dược”. Điều quan trọng nhất là duy trì thói quen sinh hoạt khoa học.

4. Làm thế nào để trẻ khỏe mạnh không cần bổ sung sản phẩm

Ngoài thuốc hay vitamin, cha mẹ hoàn toàn có thể giúp bé tăng cường sức đề kháng bằng những cách an toàn và lâu dài:

• Dinh dưỡng cân bằng: Cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, kết hợp bổ sung rau xanh, trái cây, thịt cá, trứng để hỗ trợ phát triển toàn diện.

• Ngủ nghỉ hợp lý, vận động điều độ: Đảm bảo giấc ngủ, tắm nắng giúp tổng hợp vitamin D và tăng cường sức khỏe.

• Chủng ngừa đúng lịch: Lá chắn khoa học giúp trẻ phòng ngừa bệnh tật.

• Không gian sống sạch sẽ: Rửa tay thường xuyên, vệ sinh đồ chơi để hạn chế vi khuẩn gây hại.

Trẻ có cần dùng siro/viên uống tăng miễn dịch không? Câu trả lời là chỉ khi cần thiết và có chỉ định của bác sĩ. Cha mẹ không nên quá phụ thuộc vào sản phẩm bổ trợ. Thay vào đó, chăm sóc bé bằng dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ. Sức khỏe của trẻ không chỉ phụ thuộc vào sản phẩm, mà còn hình thành từ lối sống khoa học và sự quan tâm kiên nhẫn của gia đình. Khi có băn khoăn, nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa để có hướng chăm sóc an toàn và đúng đắn.

>> Xem thêm: Mẹo đơn giản giúp tăng đề kháng cho trẻ, bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng