Cách chăm sóc trẻ sinh non 36 tuần khoa học

Sinh non là tình trạng em bé ra đời sớm hơn tuần 37 trong thai kỳ. Cụ thể, trẻ ra đời ở tuần 36 là trường hợp sinh non nhẹ, chỉ ít hơn đôi chút so với thai đủ ngày. Tuy nhiên, bé vẫn dễ gặp vấn đề sức khỏe và cần sự chăm sóc đặc biệt. Phần chia sẻ sau sẽ chia sẻ kinh nghiệm cách chăm sóc trẻ sinh non 36 tuần từ dinh dưỡng, giấc ngủ, sức khỏe đến phát triển tinh thần để phụ huynh vững tin chăm sóc cùng con.

1. Các dấu hiệu thường thấy ở trẻ sinh non 36 tuần

1.1. Trọng lượng và thể chất

Bé chào đời ở tuần 36 thường nặng khoảng 2,3–2,7kg, ít hơn so với em bé đủ tuần. Làn da bé mỏng, dễ mất nhiệt, khả năng bú – nuốt còn yếu.

1.2. Những khó khăn thường gặp

Hô hấp: Không ít trẻ dễ khó thở do phổi chưa phát triển đầy đủ.
Dinh dưỡng: Bé dễ mệt khi bú, bú chưa đủ, dễ ọc sữa.
Hệ miễn dịch: Còn yếu, nên dễ mắc bệnh so với trẻ sinh đủ tuần.

1.3. Tiến trình phát triển

Bé ra đời ở tuần 36 đôi khi chậm nhẹ về mặt phát triển thể chất và tinh thần so với bé đủ ngày. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng cách, bé sẽ bắt kịp tốc độ phát triển bình thường chỉ trong một vài tháng.

>> Xem chi tiết : Những mốc trưởng thành của em bé sinh non và điểm cần lưu ý khi chăm sóc

2. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ sinh non 36 tuần

2.1. Sữa mẹ – nguồn dinh dưỡng vàng

Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dưỡng chất, kháng thể và dễ tiêu hóa, đặc biệt quan trọng với trẻ sinh non. Cha mẹ được khuyên nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Đặc biệt, sữa non chứa nhiều kháng thể, hỗ trợ miễn dịch.

2.2. Khi nào cần dùng sữa công thức đặc biệt

Nếu mẹ ít sữa hoặc bé bú chưa đủ, có thể cần dùng sữa công thức chuyên biệt. Sữa chứa lượng calo và dưỡng chất cao, giúp con nhanh bắt kịp.

2.3. Hướng dẫn cho bú đúng cách

Mỗi lần cho bé bú ít nhưng lặp lại nhiều lần, để bé đỡ mệt và giảm nguy cơ sặc.
Trong lúc bú, cần nâng đầu bé cao hơn cơ thể, để dễ nuốt, tiêu hóa thuận lợi.
Kết thúc cữ bú, cần bế bé thẳng rồi vỗ lưng, hạn chế trào ngược.

3. Giấc ngủ & không gian sống cho trẻ 36 tuần

3.1. Thời gian ngủ lý tưởng

Bé sinh non thường cần ngủ nhiều hơn, khoảng 16–20 giờ/ngày. Ngủ đủ giúp bé phục hồi, phát triển.

3.2. Tư thế ngủ an toàn

Bé nên được đặt nằm ngửa, tránh nằm sấp vì có thể khó thở. Nên dùng chăn nhẹ, không cồng kềnh, tránh đặt đồ cứng cạnh bé, đảm bảo an toàn hô hấp.

3.3. Không gian và nhiệt độ

Phòng nên yên tĩnh, ánh sáng nhẹ.
Duy trì nhiệt độ 26–28°C, không để gió thổi trực tiếp.
Sử dụng máy tạo ẩm khi cần, hạn chế tình trạng khô mũi họng.

4. Theo dõi thể trạng và bảo vệ môi trường sống cho bé sinh non

4.1. Quan sát hô hấp, nhiệt độ cơ thể và trọng lượng

Cha mẹ nên quan sát nhịp thở của bé, kiểm tra nhiệt độ và theo dõi trọng lượng thường xuyên. Nếu thở gấp, khò khè hoặc môi tím, cần đưa đến bệnh viện ngay.

4.2. Làm sạch làn da, cuống rốn và đường hô hấp

Vệ sinh bằng nước sạch ấm, sữa tắm nhẹ nhàng, không hương liệu.
Cuống rốn khô ráo, không bôi thuốc, không đắp lá.
Hút mũi bằng dụng cụ y tế khi mũi tắc nghẹt.

4.3. Khi nào cần gặp bác sĩ

Nếu bé sốt, bú kém, ngủ li bì, thở khó hoặc có triệu chứng lạ, cha mẹ nên đưa tới bệnh viện. Đồng thời, chủng ngừa đúng lịch rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh tật.

5. Thúc đẩy sự phát triển và gắn kết tình cảm

Kỹ thuật da kề da: Cha mẹ có thể áp dụng kỹ thuật Kangaroo – ôm bé da kề da lên ngực cha. Điều này hỗ trợ bé giữ ấm tốt hơn, ổn định nhịp thở và nhịp tim, đồng thời thắt chặt sự gắn kết giữa cha mẹ và bé.
Tương tác và kết nối: Trẻ sinh non luôn cần được nghe âm thanh gần gũi. Cha mẹ hãy liên tục trò chuyện, hát ru hoặc đơn giản là xướng tên bé để phát triển giác quan và hỗ trợ ngôn ngữ.
Hình thành không gian tình cảm: Một không gian chan chứa tình thương, tràn đầy sự quan tâm là nền tảng giúp trẻ sinh non lớn lên vững vàng cả về sức khỏe lẫn cảm xúc.

Nuôi dưỡng em bé sinh non ở tuần 36 đòi hỏi cha mẹ kiên nhẫn, tỉ mỉ, và tuân thủ hướng dẫn y khoa. Bé cần nuôi bằng sữa mẹ, ngủ trong môi trường an toàn, giữ vệ sinh đúng cách và kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Bên cạnh đó, sự gắn kết, chăm sóc đúng cách sẽ giúp con theo kịp tốc độ phát triển của bạn đồng trang lứa. Việc khám sức khỏe định kỳ tại phòng khám cũng rất cần thiết để đảm bảo bé lớn lên an toàn.