9 sữa tăng chiều cao cho bé tốt nhất hiện nay
Nhằm giúp trẻ có được một vóc dáng cao lớn vượt trội, các mẹ thường tìm đến thực phẩm bổ sung hoặc sữa tăng chiều cao cho bé. Vậy sản phẩm nào được yêu thích và tin dùng nhất hiện nay? Hãy cùng xem ngay bài viết điểm danh các loại sữa công thức tăng chiều cao hiệu quả cho bé nhé!
1. Các giai đoạn “vàng” tăng trưởng chiều cao của bé
Theo số liệu thống kê từ kết quả nghiên cứu của Viện dinh dưỡng quốc gia, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam luôn nằm trong top “khiêm tốn” nhất toàn cầu. Nhằm cải thiện tầm vóc thế hệ mầm non tương lai của đất nước, các bậc phụ huynh cần hiểu được các thời điểm tăng trưởng chiều cao của bé, thông qua đó lựa chọn các loại sữa tăng chiều cao thích hợp với từng lứa tuổi của bé.
●Phát triển chiều cao giai đoạn mang thai
Đây là giai đoạn cột mốc trong quãng hành trình phát triển chiều cao của trẻ nhỏ. Nếu mẹ mang thai có chế độ ăn uống cân bằng trong suốt thời gian mang thai, thì em bé mới chào đời có thể dài trên 50 cm. Từ tháng thứ 4 trở về sau, bào thai cần nhiều canxi để phát triển hệ xương và răng. Nếu như mẹ mang thai không bổ sung đầy đủ 1200 – 1500 mg canxi hằng ngày thì bào thai sẽ lấy canxi từ cơ thể mẹ để tăng trưởng. Điều này sẽ dẫn đến hệ quả cả mẹ lẫn con đều hao hụt canxi, ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như hành trình phát triển của bé sau khi chào đời.
Để có một thời gian dưỡng thai khỏe mạnh, chị em phụ nữ nên làm các xét nghiệm máu định kỳ trong quá trình mang thai để phát hiện cơ thể hao hụt chất gì thì tăng cường bổ sung lập tức chất đó.
●Tăng trưởng chiều cao giai đoạn 0 - 3 tuổi
Trong 3 năm đầu đời, chiều cao của bé phát triển rất nhanh chóng, đặc biệt năm đầu tiên bé có thể dài hơn 25cm. Hai năm tiếp theo, hàng năm tăng 10cm. Sau đó tốc độ tăng trưởng của trẻ sẽ chậm lại khoảng 5 – 6 cm/năm cho đến giai đoạn dậy thì.
Khi trẻ được 2 tuổi, cha mẹ có thể dự đoán được chiều cao của trẻ khi trưởng thành dựa vào công thức: Chiều cao lúc trưởng thành tăng gấp đôi chiều cao lúc 2 tuổi.
Giai đoạn 0 – 3 tuổi là một giai đoạn “vàng” để cha mẹ chú trọng, thúc đẩy chiều cao của con phát triển mạnh mẽ thông qua kế hoạch dinh dưỡng.
2. Các yếu tố tác động đến sự phát triển chiều cao của trẻ
Chiều cao của trẻ phụ thuộc vào các yếu tố cơ bản như gen di truyền (23%), chế độ ăn uống (32%), vận động (20%), còn lại là môi trường sinh sống và tâm lý xã hội quyết định 25%. Vì vậy, cha mẹ phải quan tâm các vấn đề như sau.
●Yếu tố gen di truyền: Đây là tác nhân quan trọng ảnh hưởng lớn đến dáng người của trẻ. Đa phần nhiều đứa trẻ có chiều cao lý tưởng được thừa hưởng từ gen di truyền của bố mẹ chúng. Dù vậy, vẫn không ít trường hợp bố mẹ cao nhưng ngược lại con lại thấp hoặc cao hơn hẳn. Điều này có thể là do trẻ nhận được gen lặn từ huyết thống gia đình hoặc gen đột biến. Chính vì vậy, gen di truyền không quyết định tất cả chiều cao của trẻ.
●Yếu tố dinh dưỡng: Được coi là tác nhân ảnh hưởng lớn nhất đến sự phát triển chiều cao của trẻ. Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ tác động lớn đến chiều cao (32%), hơn cả gen di truyền. Dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần phòng tránh tình trạng “dậy thì sớm” - nguyên nhân kìm hãm sự phát triển chiều cao ở trẻ vị thành niên.
●Yếu tố vận động: Tham gia tập luyện đúng quy cách và tích cực đều đặn hằng ngày ít nhất 30 phút sẽ giúp kích thích cơ thể sản sinh nồng độ hormone tăng trưởng tự nhiên nhiều hơn, giúp xương sụng sinh ra nhiều, nhờ đó xương sẽ dài nhanh.
●Các yếu tố khác: Giấc ngủ của trẻ tác động lớn đến sự sản sinh hormone tăng trưởng. Thế nên, tùy thuộc từng giai đoạn tuổi của trẻ, cha mẹ cần cho bé ngủ đầy đủ giấc, nhất là trẻ nên đi ngủ trước 22 giờ đêm, ngủ sâu giấc từ 22 giờ đến 3 giờ sáng để cơ thể sản xuất ra hormone tăng trưởng nhiều nhất.
3. 9 loại sữa tăng chiều cao cho bé được ưa thích nhất hiện nay
Khi thấy chiều cao của trẻ không đạt mức chuẩn trung bình, trẻ kém phát triển, còi xương, ốm yếu, các bậc phụ huynh cần tìm đến một số loại sữa hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho bé dưới đây:
- Sữa Grow Plus
Grow Plus là sản phẩm sữa có công thức dành cho trẻ kém phát triển, còi xương đầu tiên tại Việt Nam. Sữa được sản xuất bởi các chuyên gia dinh dưỡng của hãng Nutifood (một trong 3 nhà sản xuất và kinh doanh sữa lớn nhất Việt Nam).
Kể từ khi thành lập đến nay, Nutifood đã cho ra đời 4 loại sữa bột công thức thích hợp với từng cơ thể của trẻ em Việt và được nhiều cha mẹ đón nhận:
●Sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus đỏ).
●Sữa dành cho trẻ dưới 1 tuổi kém phát triển, thấp còi (Grow Plus).
●Sữa cho trẻ trên 1 tuổi tăng cân chậm (Grow Plus cam).
●Sữa giúp trẻ trên 2 tuổi tăng cân khỏe mạnh (Grow Plus xanh).
Muốn phát triển chiều cao cho con có thể trạng thấp bé, các cha mẹ có thể lựa chọn loại sữa Grow Plus đỏ dành cho trẻ trên hoặc dưới 1 tuổi kém phát triển, còi xương. Loại sữa này được nghiên cứu và sản xuất thích hợp với cơ thể, thể trạng của trẻ em nước ta. Vì thế, trẻ dễ hấp thụ và hiếm có nguy cơ dị ứng hơn các sản phẩm sữa nhập khẩu từ nước ngoài.
- Sữa Abbott Grow Hoa Kỳ
Mọi các dòng sữa Abbott Grow đều chú trọng tăng trưởng vóc dáng và khơi dậy tiềm năng thể chất tối ưu nhất của trẻ. Các sản phẩm sữa dinh dưỡng thuộc tập đoàn Abbott Hoa Kỳ đã đạt chuẩn quốc tế về chất lượng và vệ sinh, là một lựa chọn hàng đầu cho các bậc phụ huynh đang muốn nuôi dưỡng chiều cao cho bé mình.
Về dòng sữa tăng chiều cao cho bé, Abbott Grow có 4 loại chính:
●Sữa Abbott Grow 3 cho bé 1-2 tuổi phát triển chiều cao
●Sữa Abbott Grow 4 cho bé 2-6 tuổi tăng trưởng vóc dáng
●Sữa Abbott Grow Gold 3+ cho bé 3-6 tuổi phát triển tầm vóc và não bộ
●Sữa Abbott Grow Gold 6+ cho trẻ trên 6 tuổi phát triển chiều cao và trí não.
Thành phần và lợi ích của mỗi dòng sữa hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho từng độ tuổi sẽ được tính toán kỹ lưỡng, nhằm bảo đảm bổ sung đầy đủ liều lượng thiết yếu giúp trẻ sở hữu chiều cao vượt trội.
- Sữa Nuvita Grow
Cũng là một dòng sữa phát triển tầm vóc của hãng sữa nội địa Việt Nam – Nutifood, sữa Nuvita Grow được sản xuất với công thức độc quyền Canxi Nano + Tall Plus. Điểm đặc trưng của dòng sữa này là tập trung hỗ trợ bé hấp thụ canxi để phát triển chiều cao tối đa. Nuvita Grow có 2 dòng chính cho các bé ở độ tuổi khác nhau:
●Sữa Nuvita Grow 1+ cho trẻ từ 1 – 3 tuổi
●Sữa Nuvita Grow 3+ cho trẻ từ 3 tuổi trở lên
So với dòng Grow Plus, sữa Nuvita Grow có giá thành rẻ hơn, thích hợp với tài chính của nhiều hộ gia đình. Sữa cũng có dạng pha sẵn tiện lợi để bé có thể uống ngay.
- Sữa Dielac Grow
Dielac Grow là loại sữa bột công thức trẻ em của hãng Vinamilk – tập đoàn sữa ra mắt từ lâu, độ uy tín cao tại Việt Nam. Sản phẩm sữa này được phát triển theo công thức Grow – Pro với gấp 3 hàm lượng canxi và nhân đôi vitamin D3 giúp bé phát triển tầm vóc tối đa. Dielac Grow cũng chia thành làm 2 loại phù hợp với độ tuổi của trẻ.
●Sữa bột Dielac Grow 1 + dành cho bé từ 1 – 2 tuổi
●Sữa bột Dielac Grow 3 + dành cho bé từ 3 – 10 tuổi.
Sữa Dielac Grow là dòng sữa trong nước có giá thành tương đối rẻ nhưng chất lượng nhận được đánh giá khá cao. Do đó, các mẹ bỉm sữa có thể tham khảo và bổ sung cho con mình trong giai đoạn chiều cao phát triển mạnh mẽ nhất.
- Sữa Frisolac Gold
Frisolac Gold là dòng sữa bột công thức cho trẻ em hàng đầu của Hà Lan. Nếu bạn muốn con phát triển toàn diện về thể chất, chiều cao, não bộ và cân nặng thì Frisolac Gold hoàn toàn đáp ứng đầy đủ tiêu chí để các bà mẹ chọn mua cho con mình.
Hiện nay, Frisolac Gold được phân thành làm 4 loại theo từng độ tuổi phát triển của trẻ như sau:
●Frisolac Gold số 1 cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi
●Frisolac Gold số 2 cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi
●Frisolac Gold số 3 cho trẻ từ 12-24 tháng tuổi
●Frisolac Gold số 4 cho trẻ từ 24-48 tháng tuổi
Tuy nhiên là dòng sữa ngoại nhập nên giá thành của Frisolac Gold khá cao. Tùy vào mỗi sản phẩm, sữa sẽ có mức giá dao động trong khoảng từ 450.000 – 550.000 VNĐ/hộp 900g
- Sữa Hikid Premium
Sữa Hikid Premium là một dòng sản phẩm cao cấp thuộc tập đoàn ILDONG Hàn Quốc. Sữa được phát triển cho bé từ 1 – 9 tuổi dư thừa cân nặng hoặc không quan tâm cải thiện cân nặng. Vì vậy, nếu các mẹ có con đạt đủ cân nặng nhưng thiếu hụt chiều cao thì Hikid Premium là một lựa chọn tốt nhất.
Là dòng sữa tách béo, không làm tăng cân và tập trung vào tăng trưởng chiều cao cho bé, Hikid Premium được tối ưu hóa với công thức 183mg canxi trong 100g sữa, hàm lượng cao vitamin D, vitamin K2, kẽm, magie giúp hấp thu lượng canxi tối đa.
Dù vậy, dòng sữa này có giá thành không hề rẻ (500.000 VNĐ/hộp 600g) thế nên các bà mẹ cần cân nhắc sao cho phù hợp với khả năng của mình.
>>>Tham khảo: 8 Sản phẩm sữa dùng được cho trẻ mắc tiêu chảy
- Sữa Aptamil Đức
Là dòng sữa chứa nhiều dưỡng chất hàng đầu tại Châu Âu, Aptamil thuộc tập đoàn Danone của Pháp được sản xuất phổ biến tại Anh và Đức. Đây là dòng sữa có đặc tính giống với sữa mẹ, nhạt và thanh mát hơn so các dòng sữa thông thường. Nếu muốn bé tăng trưởng chiều cao ổn định, các mẹ nên chọn mua sữa Aptamil của Đức. Bởi vì nó có lượng canxi cao gấp 40 lần so với các dòng sữa khác giúp bé cao nhanh, phòng tránh còi xương, xương biến dạng, sâu răng hoặc răng không đồng đều.
Sữa Aptamil Đức có hàm lượng canxi cao hơn sữa Aptamil Anh và được chia làm 3 loại theo độ tuổi của trẻ:
●Sữa Aptamil Đức số 1 dành cho trẻ từ 0 đến 6 tháng
●Sữa Aptamil Đức số 2 dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng
●Sữa Aptamil Đức số 3 dành cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên.
Là sản phẩm sữa ngoại cao cấp nên Aptamil Đức cũng có giá bán khá cao. Tùy vào từng phân loại sữa theo nhóm tuổi mà sữa có giá dao động từ 500.000 – 550.000 VNĐ/hộp 800g.
- Sữa Meiji Nhật
Sữa Meiji là dòng sữa Nhật hiện được các bố mẹ Việt Nam tin tưởng lựa chọn nhiều nhất. Sữa có thiết kế khá giống với sữa mẹ từ mùi thơm cho đến vị ngọt. Đặc biệt, sữa Meiji quan tâm hàng đầu vào phát triển chiều cao, trí não và hệ miễn dịch của bé chứ không tập trung vào cân nặng. Chính vì vậy, nếu muốn con đạt đủ tiêu chuẩn tầm vóc mà không làm thừa cân béo phì, các bố mẹ có thể tham khảo dòng sữa này.
Hiện tại ở Việt Nam đều có bán 2 loại sữa Meiji cho bé: sữa nội địa Nhật (hàng xách tay) và sữa nhập khẩu nước ngoài chính hãng được sản xuất dành riêng cho thị trường Việt Nam. Hầu hết cả hai loại đều giúp bé phát triển chiều cao lý tưởng với hệ dinh dưỡng đầy đủ nhất.
Sữa Meiji cho trẻ được chia làm 2 loại phân theo nhóm tuổi và cũng được đóng gói dưới dạng hộp hoặc dạng thanh để thuận tiện cho việc sử dụng.
●Sữa Meiji Nhật số 0 cho bé 0-1 tuổi
●Sữa Meiji Nhật số 9 cho bé 1-3 tuổi
Tùy vào quy cách đóng gói hoặc sữa nội địa hay sữa nhập khẩu mà giá sữa Meiji có thể chênh lệch từ vài chục đến vài trăm nghìn đồng. Các mẹ nên chọn địa chỉ được nhiều người biết đến để mua hàng, tránh mua nhầm hàng nhái, hàng kém chất lượng.
- Sữa Asumiru Nhật Bản
Có thể nói, “ứng cử viên” số 1 nhất trong dòng sữa tăng chiều cao cho bé chính là Asumiru của Nhật. Đặc điểm nổi bật của dòng sữa này so với các sản phẩm sữa khác nằm ở chứa công thức giúp hỗ trợ kích thích sản sinh hormone tăng trưởng ZAP (Zinc, Arginine, Placenta) giúp xương dài thêm, tăng cường sức mạnh cơ bắp.
Ngoài ra, sữa Asumiru còn cung cấp canxi tự nhiên tinh chiết từ 3 loại động thực vật (xương cá, san hô, hạt vừng) giúp tăng cường mật độ xương, phục hồi xương nhanh, cùng với các dưỡng chất giúp hấp thu canxi tối đa.
Tuy nhưng, nhược điểm của sữa Asumiru là đối tượng sử dụng bị thu hẹp trong khoảng từ 3 – 16 tuổi. Chính vì vậy, nếu con bạn đang trong giai đoạn “vàng” tăng trưởng chiều cao từ 0 – 3 tuổi thì không thể sử dụng sữa Asumiru. Bên cạnh đó, giá của dòng sữa này rất cao (900.000 VNĐ/gói 180g) do đó, không phải mẹ nào cũng có đủ điều kiện để mua về cho con sử dụng.
>>>Bài viết liên quan:
https://www.friso.com.vn/kinh-nghiem-hay/che-do-an-cho-ba-bau-giup-con-tang-can-nhanh-va-khoe
https://www.friso.com.vn/kinh-nghiem-hay/cam-nhan-bang-giac-quan
4. Thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho bé hiệu quả
Để giúp trẻ phát triển chiều cao cho bé một cách toàn diện, không gây dư thừa chất, các bà mẹ nên lựa chọn sản phẩm chứa các nhóm thành phần chuyên biệt hỗ trợ thúc đẩy chiều cao phát triển tối đa như:
●Canxi: Là thành phần chủ chốt giúp tạo thành hệ cơ xương và răng của trẻ. Nên chọn sản phẩm chứa dạng canxi nano là các hạt siêu nhỏ để giúp cơ thể dễ hấp thụ.
●Vitamin D3: Là một dạng của vitamin D, vitamin D3 giúp tăng hấp thu canxi qua thành ruột, tăng mật độ xương ở trẻ.
●MK7: Có khả năng vận chuyển canxi từ máu vào xương, hạn chế canxi lắng đọng trong thành mạch máu và mô mềm phòng tránh táo bón, sỏi thận... Nó cũng giúp sản sinh ra collagen giúp xương vững chắc, dẻo dai hơn.
●Các khoáng chất: Magie, mangan, đồng, kẽm, silic, boron kết hợp cùng canxi góp phần tham gia cấu thành hệ xương.
Không chỉ vậy, để giúp con em phát triển toàn diện tốt hơn, thực phẩm tăng trưởng chiều cao cho bé cũng phải bổ sung một số dưỡng chất nhất định như: Trẻ từ 0 – 3 tuổi cũng nên bổ sung thành phần giúp gia tăng hệ đề kháng, giúp trẻ mạnh khỏe, không gặp tình trạng ốm vặt, tiêu hóa hoạt động tốt như sữa non Colostrum, Fos, Immune Alpha.
Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trên, sẽ giúp các bậc cha mẹ chọn mua được cho bé nhà mình một dòng sữa tăng trưởng chiều cao thích hợp và đạt được hiệu quả tốt nhất.
>>>Xem thêm: