Раціональне харчування
3 2008 р. у 50-ти країнах світу 29 травня відзначається Міжнародний день здорового харчування, щоб акцентувати увагу суспільства на невпинний ріст проблем зі здоров'ям, першочергово викликаних порушенням харчування та закликати медичну спільноту до пошуку ефективних шляхів раціоналізації харчування.
Фермент, що активізується при зниженні калорійності раціону, сприяє скороченню втрати нервових клітин і здатний відстрочити вікові зміни в мозку, що приводять до неврологічних захворювань.
Нашим краянам найбільше шкодять незбалансоване і нерегулярне харчування, вживання продуктів низької якості.
Відомо, що в основі 90% усіх існуючих хвороб лежать ті чі інші похибки в організації раціону, режиму харчування та порушенні роботи травної системи організму.
Сьогодні раціональне харчування значною мірою є визначальним для стану здоров'я, тривалості і якості життя.
