- Чому болить голова?

Головний біль завдає страждань, заважає думати, відволікає від роботи, не дає відпочити...Зазвичай людина просто приймає знеболювальний засіб. Проте не завжди головний біль легко зняти. Поодинокі випадки головного болю можуть бути пов'язані з чим завгодно, і, поки вони не переростають у хронічні, не викликають занепокоєння. Регулярні головні болі - серйозна причина звернутися до лікаря.

Причин появи больових відчуттів в області голови найрізноманітніші, від зневоднення до перевтоми, потрібно виявити і нейтралізувати чинники головного болю індивідуально і в кожному конкретному випадку.

Карта головних болів допоможе розібратися в типі болю залежно від місця його виникнення.

Відстежте точку виникнення больових відчуттів!

1. Брови і чоло

Якщо ви часто відчуваєте болю в області чола, уздовж лінії волосся і за бровами, швидше за все це біль напруження, найпоширеніший головний біль. Він пов'язаний зі стресом і тривожністю, бо непокоячись, людина підсвідомо напружує м'язи в цій ділянці. Перенапруження цих м'язів викликає біль. Допоможе масажу обличчя, вправи на релаксацію, обмеження кофеїну і простий відпочинок.

2. Щелепа

Якщо біль в голову віддає з області підборіддя або щелепи, причиною може бути зубний біль. Почасти головні болі пов'язані зі звичкою стискати щелепи. Зубний біль може дійсно пронизувати всю голову. Запишіться на прийома до стоматолога!

3. Шия і горло

Дуже часто головний біль спричиняється хворим горлом. Біль може з'являтися в потилиці.

А перенапружені м'язи шиї і плечей можуть стати причиною головного болю в області чола. В такому випадку допоможе масаж плечей, який розслабить відповідні м'язи. Однак ригідність м'язів шиї - один із симптомів менінгіту - небезпечного захворювання, яке вимагає негайного медичного втручання.

4. Область під очима

Біль, зосереджена під очима і навколо носа, є класичним симптомом синуситу. Спробуйте акуратно постукати під очима і над бровами пучками пальців - там, де розташовані синусові пазухи. Якщо відчуваєте біль у цих зонах, а до того ж ніс закладений, швидше за все, причиною появи болю є застуда або алергія.

5. За оком

Якщо ви відчуваєте наростаючий біль за одним оком, це може свідчити про початок кластерного головного болю. Біль такого типу, як правило, зачіпає одну сторону голови. Залежно від випадку, такі болі можуть тривати від 15 хвилин до декількох годин. Якщо такі болі регулярні, варто звернутися до лікаря.

6. Одна половина голови

Мігрень часто починається саме з пронизливого болю в одній половині голови. Також передують приступу спалахи світла перед очима, роздратованість або сплутаність свідомості. Послабити такий вид болю можна, перемістившись в темне і тихе місце. Медикаментозну терапію мігреней підбирає лікар.

7. Біль в одній скроні

У більшості випадків болі в голові охоплюють досить великі зони. Але зараз йдеться про біль, що локалізується в одній точці та виникає раптово. Прояви такого болю можуть бути провісниками мігрені.

8. Вся голова

Якщо ви відчуваєте головний біль, що виник раптово, охоплює всю голову і настільки сильний і пронизливий, що терпіти неможливо, краще не ризикувати і відразу ж звернутися до лікаря. Викликати швидку необхідно, якщо такий головний біль супроводжується стрибком тиску, втратою зору і нудотою. Такий біль може бути симптомом інсульту або аневризми, які вимагають негайного медичного втручання.

Не варто забувати, що причин головних болів існує безліч - від очевидного недосипу або похмілля до прихованих пухлин мозку і інших серйозних захворювань. Не варто ігнорувати хронічні прояви головних болів. Лікар може вчасно помітити й усунути можливу патологію.