L'ethnie Phu La dans les provinces Lai Chau, Son La, Lao Cai et Ha Giang au Nord du Vietnam

Les Pu La (ou encore appelés les Xa Pho, ou les bo Kho Pa, ou les Mu Xi Pa, ou les Pho, ou les Va Xo Lao, ou Pu Dang), repartent dans les provinces de Lai Chau, Son La, Lao Cai et Ha Giang.Les Phu La ont la croyance de l’animisme et ils pratiquent le culte dé ancêtres. Le chef du village et les hommes jouent un rôle le plus important dans toutes les activités du village. Les hameau des Phu La sont très petits. Chaque hameau compte entre 10 et 15 habitations seulement.

Leur langue appartient au groupe tibéto-birman.

Les femmes portent un cache-poitrine avec l'encolure carrée et brodée sur le devant.

La vie économique des Phu La dépend de la culture sur brûlis et en terrasse.