6月27日(金)
ご飯 牛乳
ポークビーンズ
キャベツのカレーマヨ和え
ゆでとうもろこし
今日のとうもろこしは、三国町で収穫されたものです。とうもろこしは、世界中でたくさんの種類が栽培されていますが、日本で栽培されているのは、野菜として食べるスイートコーンという品種がほとんどです。おなかの調子を整える食物繊維や、夏バテ予防に効果のあるビタミンB群が多く含まれているので残さず食べましょう。