ご飯
牛乳
豚汁
ほたて風フライ
おからサラダ
今日のサラダは、何から作られているか分かりますか?それは「おから」です。おからは、大豆から豆腐を作る時にできる食べ物です。捨てられることが多いですが、実は栄養がたっぷり含まれています。残さず食べて、 「食品ロス」を減らしましょう。