D156 – De Kick-Bounce Rally

① Uitleg van de oefening

Coach speelt een bal met extra stuit; speler moet anticiperen en terugspelen.

② Verloop & Spelanalyse-tips

Let op: lezen van de stuit, timing, looprichting.

③ Basis & Beginners Oefeningen

• Oefenen op hoge stuiten achterwand.
  
  

• Bal op stuit laten vallen → reactie.
  
  

④ Spelenderwijs keuzes maken

Kind kiest: “Neem ik de bal vroeg of laat?”

⑤ Bewegen & Observeren

Lichaam laag, knieën buigen, voorwaarts stappen.

a. Spelonderwijs – Stuit lezen = grote winstfactor.
b. Didactiek – Werk met variërende snelheden.
c. Methodiek – Van voorspelbaar → onvoorspelbaar.
d. Tactiek – Vroeg nemen = druk zetten.
e. Techniek & Positionering – Racket onder bal → doorzwaai lang.

C56 — “Een coach die positief ondersteunt, laat spelers bloeien.”

① Gerichte oefening: Benoem minstens drie positieve punten per drill en geef één tip.
② Analyse: Observeer effect op motivatie en focus.
③ Spelverloop: Noteer verbetering in rally’s en enthousiasme.
④ Vragen: Hoe kan ik balans vinden tussen aanmoediging en correctie?
⑤ Bewegingsleer: Toon correcte slag: kern actief, voeten stabiel, armen ontspannen.