D128 – De Eerste Vier Slagen

a. Spelonderwijs

① Uitleg
Service, return, derde en vierde bal bepalen het punt.
② Verloop
4-slagen-drills met vaste patronen.
③ Basis
Rustige service → diepe return → opbouwslag.
④ Keuzes
Wanneer ga je direct naar het net?
⑤ Bewegen & Observeren
Scherp starten, voeten in beweging.

b. Didactiek

Korte series, veel rotatie.

c. Methodiek

Patroon → variatie → spel.

d. Tactiek

Puntopbouw vanaf slag 1.

e. Techniek & Positionering

Servicehouding, return in open stand.

C28 — “Strategie wint vaker dan kracht.”

① Gerichte oefening: Plan per rally tactiek: lob of crosscourt afhankelijk van positie.
② Analyse: Observeer effect van strategie op rallys.
③ Spelverloop: Noteer wanneer strategie het punt bepaalt.
④ Vragen: Is mijn strategisch advies passend bij situatie?
⑤ Bewegingsleer: Demonstratie van positie en slag vanuit juiste voet- en rompstand.