① Uitleg
Twee spelers bewegen als een driehoek: altijd samen vooruit of samen achteruit.
② Verloop
Coach stuurt hoeken aan; spelers bewegen synchroon.
③ Basis
Kinderen: stappen van pion naar pion, handen omhoog.
④ Keuzes
Wanneer blijf je naast elkaar en wanneer schuif je diagonaal?
⑤ Bewegen & observeren
Focus op gelijke pas, partner kijken, ritme.
Gebruik visuele markers om positiechecks te vereenvoudigen.
Statische driehoek → bewegende driehoek → rally.
Teamcohesie maakt verdedigen en aanvallen stabieler.
Korte pasjes, licht voorover, racket in ready-positie.
① Gerichte oefening: Wissel drillvormen: volley, drive, lob, positiespel.
② Analyse: Observeer focus en aandachtsspanne van speler.
③ Spelverloop: Noteer effect op rallykwaliteit en precisie.
④ Vragen: Wanneer is variatie het meest effectief?
⑤ Bewegingsleer: Toon correcte uitvoering van verschillende standen en slagen.