萬華運動中心98年第六期太極拳班剪影

張貼日期：Jan 09, 2010 2:50:54 PM

本期班同學人數不多, 但同學出席率很高且時常發問, 並有幾位同學續報下期繼續練拳, 學習熱忱值得嘉許. 本期有9堂課, 時間較充裕, 撥了一些時間探討拳經和十九勢的應用結合, 並練習丹田呼吸,讓呼吸變得深,長,慢,細,柔,均.