憂鬱症身體症狀比情緒難改善

憂鬱症不是單純「情緒病」!林口長庚醫院精神科洪錦益醫師昨(15)日指出，患者生理上也會有不適，且患者的身體症狀，比心理、情緒症狀更難好轉；他並提醒，情緒好轉不代表憂鬱症痊癒，身體不適如肌肉、關節緊繃、無力、疼痛，胸悶心悸等如果仍存在，代表尚未完全復原。此外，憂鬱症愈晚治療，困難度愈高，長期拖延，患者還容易出現記憶力減退，部分腦部區域萎縮的問題。

洪錦益醫師指出，憂鬱症是伴隨情緒症狀及身體不適的疾病，長庚研究發現，患者治療後，情緒低落的改善程度比身體症狀如肌肉、關節緊繃、無力、疼痛，胸悶心悸高，代表憂鬱症的身體症狀，往往比情緒低落更難好轉。除了治療，醫師建議不妨透過氣功、太極拳、瑜珈及各種肌肉放鬆訓練方法同時改善身體不適。

林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸表示，憂鬱症同時有情緒與生理症狀，病因並不是單純環境壓力太大，更不是「胡思亂想」所引發的情緒問題；患者有基因等先天的因素，也就是俗稱的「體質」因子，使患者神經傳導物質相對容易失衡；如同許多疾病一樣，先天、後天因子都存在，環境只能說是刺激的因素之一。