氣功有益身與心 肝病最怕藥和補

【元氣周報／採訪整理／記者詹建富】

從過去的醫學文獻，有部分學者發表太極拳或外丹功對增強心血管、肌力或自律神經活性的改善，但似乎未見過外丹功與肝炎的關係。黃敏恭董事長從出現猛爆性肝炎到一度需考慮接受換肝，最後竟不必手術就康復，是否真的靠外丹功之力而改變命運，仍待醫學界進一步驗證。

包括氣功在內，任何運動對於人體新陳代謝率、心肺活力、肌力都有正向的幫助。根據台北榮總的研究發現，勤練太極拳或外丹功對中老年人的自律神經活性，可讓人放鬆身心，達到通體舒暢，長期下來還有助降低血壓和增加肺活量。

不過，當病人出現猛爆性肝炎（或稱猛爆性肝衰竭）時，這是由於肝細胞在極短時間內大量壞死，使得患者絕大部分的肝功能喪失。能夠很快恢復的案例並不是沒有，但以兒童最為常見，由於兒童的肝細胞有很強的再生能力，即使肝細胞壞死只剩5%~10%，也可以迅速再發揮它的功能。

另外，相對於病毒引起猛爆性肝炎的病程較久，如果是藥物引起的猛爆性肝炎，只要中斷原本藥物對肝的毒害，肝指數也可以慢慢下降，有可能在兩周內由數千降到100以下。但除了看肝指數下降外，病人能否脫離危險期，還要看黃疸指數是否持續下降，以及血液凝固障礙有無改善。

不少肝病患者總以為有病就要「補」，但這是錯誤觀念，肝病最佳的保健之道是讓肝臟休息，切勿額外給予一些藥物或補品。至於患者在病床上從事一些調整呼吸的運動，醫師並不反對。

（諮詢／台大醫學院內科教授、肝病防治基金會執行長楊培銘）

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