我要身體更健康
巴金森病患練太極 平衡感變好---美國西部俄勒岡研院院研究發現
太極拳確實有助提升免疫力---馬偕醫院(新聞、網站)研究發現
太極拳是不流汗的減肥法---新華網
太極拳可以降血壓及血糖---臺灣大學醫院複健部
太極拳有助女性預防骨質疏鬆---香港中文大學研究發現
太極拳有助提升學生學習品質---東森新聞報
太極拳是預防醫學---人間福報
太極拳能舒緩膝蓋疼痛---波士頓Tufts醫療中心
太極拳助您好眠---加州大學洛杉磯分校
太極拳可以保護及預防心血管疾病---市立聯合醫院仁愛院區
太極拳有助脊椎保健---武當師行功夫館
太極拳是完美的運動---吳清平 博士
太極拳能有效緩解纖維肌痛症---美國塔夫茨大學風濕病學專家
每週3次太極拳,增加記憶力及腦容量---美國南佛羅里達大學和大陸復旦大學的科學家表示
打太極練平衡 小腦萎縮患走路更穩---彰化基督教醫院
對於勤練太極拳能讓我們身體更健康的學理及案例實在不勝枚舉 , 僅列各醫療學術機構研究成果的千分之一(如上述)
我們不是醫療學術單位 , 對於研究數據不敢多加妄言 , 不過 , 因為我們有正宗的傳承 , 所以非常有自信及把握能將正統的太極拳用正確的方法交給大家 , 歡迎參加我們特別為想要健康的朋友開設的養生班~
太極拳招招勢勢連綿不斷 , 每一勢都可以是開端 , 也可以是終點 , 所以可隨時加入 。
搭配循序漸進之教學方法及個別指導,使學者達到內外雙修、身心整合之最大功效。
授課內容 : 鬆身功 , 纏絲功 , 站樁 , 陳氏19勢太極拳 , 陳氏38勢太極拳 , 陳氏老架一路(75勢)