太極拳可以減肥嗎?

張貼日期：Dec 02, 2009 2:49:56 PM

據美國科學研究，太極拳動作每小時可消耗280大卡熱量，被稱為不流汗的減肥，對談肥色變的多數美國人，有不可抗拒的吸引力。