上課前要不要先吃飯?

張貼日期：Dec 02, 2009 2:29:50 PM

Ｑ：有同學問到，因為練習時間大多在晚上點到九點左右，那練習前可不可以吃飯？還是要等到練習完後再吃？

Ａ：吃飯的問題以不要太飽也不要太餓為原則。上課前30分鐘建議先吃點麵包 , 切勿空腹或過飽。