2565/11/25 ออกกำลังกายจิตวิญญาณ

ออกกำลังกายและออกจิตวิญญาณ

มาออกกำลังกายและออกจิตวิญญาณ​ เข้าสู่ภวังคจิตเรียนรู้ความเป็นความองค์เทพ​ พัฒนากาย​ จิต​ และจิตวิญญาณ​ให้หลอมรวมเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ​ พัฒนาจิตวิญญาณให้ตื่นรู้ในทุกสรรพสิ่ง​ เข้าใจและเข้าถึงความเป็นอนุภาคแห่งพระผู้เป็นเจ้า​ จะเป็นอนุภาคของพระผู้เป็นเจ้าได้อย่างไรนั้น​ ติดตามได้ใน

#BUDDHTO​ SHINTO ศาสตร์แห่งจิตที่เป็นแนวทางวิทยาศาสตร์

#ก่อนเรียนรู้ให้เข้าถึงและเข้าใจ​ ให้สู่ภวังคจิตโดยจิตวิญญาณด้วยการนั่งบนเก้าอี้​แล้วหลับตาฟังและค่อยๆตีกลองในอากาศตามจิตนาการตามจังหวะที่ได้ยินปล่อยร่างกายให้เคลื่อนไหวตามจังหวะของกลองและปล่อยอารมณ์ให้อินกับความรู้สึกให้ได้​และหัดฝึกบ่อยๆ​ สุดท้ายก็จะได้จิตที่เหนือสามัญและสัมผัสจิตวิญญาณได้ทุกรูปแบบแบบง่ายดาย

https://youtu.be/0Pq8vOVbvzs

https://youtu.be/TqTo4FeAAH0

https://youtu.be/chGH2EqhESA

https://youtu.be/sn4_9H8PIjE