121 פרשת וישב לספר חלומות
מאת יששכר עשת isas.eshet@gmail.com
אֶת אַחַי אָנֹכִי מְבַקֵּשׁ, אֵיפֹה הֵם (האחרים) רֹעִים? שואל יוסף בַּעַל הַחֲלֹמוֹת הַלָּזֶה. סיפורי החלומות שמספר יוסף לאחיו ואביו מתקבלים בשנאה כלפיו. ואילו התייחסותו לחלומות פרעה הביאה לו תהילה. יוסף וסביבתו ייחסו לחלומות תוכן נבואי משמים: וַיֹּאמֶר אֲלֵיהֶם יוֹסֵף: הֲלוֹא לֵא-לֹהִים פִּיתְרֹנִים, סַפְּרוּ נָא לִי.
עד לא מזמן ואף היום בציבורים שונים, חלומות הביעו סמלים, נבואות ותכנים מיסטיים, משאלות כמוסות ורובנו לא העזנו לשתף אותם עם אחרים. אבל המחקר כיום הוא לטובת השיתוף. המחקר נוטה לראות בחלומות המשך ישיר של פעילות חשיבתית-רגשית לפתרון בעיות החיים בעֶרוּת. ולכן שהתייחסות כזו מאפשרת לשתף אחרים בחלומות, ולזכות בתמיכה רגשית ולהעמיק קירבה בין אנשים שיש להם קשיים דומים, וחושבים על חלומות בדרך זו.
מאפייני חלומות
א. תוכן החלום ממשיך את לחפש פתרונות לטרדות היום-יום. התודעה והמערכת עצבית בשינה הם נטולי חושים שמחברים אותנו למציאות. לכן התודעה חסר בחלום רציפות של מקום, זמן וסיבתיות. לכן החלומות מביאים פתרונות יצירתיים המתחשבים במציאות.
ב. חלימה היא מעין מעבדה המדמה בעיות קיימות של האדם. התודעה בוחנת תרחישים ותגובות אפשריות, משלבת ידע קיים ורעיונות חדשים ליצירת פתרונות.
ג. חלומות מתרגלים הישרדות במצבים מאיימים. אימונים אלו בחלום בונים בתודעה דרכי התמודדות יעילה במציאות במקום התמודדות לא יעילה. זה קורה בחלומות רדיפה, נפילה, תקיפה, כישלון, דחיה ועוד.
ד. חלומות מסייעים לארגן חוויות רגשיות סוערות, כאשר החלום מזהה את המשמעות והערך של הסערה, ואת דרכי ההתמודדות המועילה לאיומים שהובילו לסערה הרגשית.
ה. חלומות מחזקים ומשמרים ידע חשוב וממיינים ידע מיותר. השילוב בין עבר והווה, מצבים ודמויות מתקופות שונות, יוצרים זכרונות מגוונים ומותאמים להיסטוריה של החולם ומגמישים זהות עצמית.
נשתף בחלומות שלנו קרובים המזדהים עם דרך זו של מהו החלום. ביחד נמצא בחלום פתרון יצירתי לקושי שלנו. נמצא את הרעיון איך להתפתח בכיוון מסוים. נזהה בברור סכנה אפשרית ונערך לקראתה. נהנה מטוב כלשהו שהחלום שם לה אליו ועוד. מי שיש לו הרגל לשתף חלומות ולהקשיב לחלומות בדרך זו, זוכה גם לזכור חלומות, וזוכה ליותר שייכות, יכולת התמודדות עם קשיים, ולחיות חיים משמעותיים. יש אפילו תקופות בחיים שרק חלומות נותרים, ומציאות סבירה עוד אין.