"Le but devient le malheur de mon chemin" Helena Noguerra (2)
"Bonheur, je t'ai reconnu au bruit que tu fis en partant" Raymond Radiguet (4)
Avant de parler de l'ONU rappelons nous que Jeremy Bentham (1) avait établi une échelle d'évaluation - calcul félicifique ou "felicific calculus" - pour les corrélations entre plaisirs et peines en fonction de nos actions :
Durée : Un plaisir long et durable est plus utile qu'un plaisir passager
Intensité : Un plaisir intense est plus utile qu'un plaisir de faible intensité
Certitude : Un plaisir est plus utile si on est sûr qu'il se réalisera
Proximité : Un plaisir immédiat est plus utile qu'un plaisir qui se réalisera à long terme
Étendue : Un plaisir vécu à plusieurs est plus utile qu'un plaisir vécu seul
Fécondité : Un plaisir qui en entraîne d'autres est plus utile qu'un plaisir simple
Pureté : Un plaisir qui n'entraîne pas de souffrance ultérieure est plus utile qu'un plaisir qui risque d'en amener
7 façons d'être plus heureux au quotidien selon Tal Ben Shahar (3)
Accepter ses émotions négatives
Se faire des relations de qualité
Faire de l'exercice physique
Pratiquer la gratitude
Ne faire qu'une tâche à la fois
Savoir s'arrêter
Se focaliser sur ses forces
De nos jours, l'accent est plutôt mis sur les plaisirs de l'ici et maintenant...
Pour aller plus lon :
ONU Journée internationale du bonheur (20 mars)
servan-schreiber Le froid rend-t-il plus heureux ? (22.03.2017)
DEMEURE, Yohan Le classement mondial du bonheur parmi 157 pays citizenpost (25.03.2016)
agenceecofin Classement des pays africains les plus heureux en 2017, selon le World Happiness Report (20.03.2017)
ANDRE, Christophe Les visages du bonheur France culture (04.08.2017)
ANDRE, Christophe Les visages du bonheur France culture Facebook (04.08.2017) Vidéo
BENTHAM, Jeremy An Introduction to the Principles of Morals and Legislation (1789) (1)
NOGUERRA, Helena Remède à la mélancolie France Inter (05.03.2017) (2)
BEN SAHAR, Tal 7 façons d'être plus heureux au quotidien (12.04.2017) (3)
Xenius Que faut-il pour être heureux ? (2018)
worlddatabaseofhappiness.eur.nl
RADIGUET, Raymond Le Diable au corps éd. Grasset (1923) (4)