１１月１３日（木）　目の健康について

　今日は、１、４年生の保健指導がありました。

養護教諭から、目の健康について説明があり、その後、視力検査をしました。

高学年になるほど、近視になる子が増える傾向があります。今日は、次の３つのことをお話ししました。「タブレットＰＣを使うときは、画面から３０ｃｍ以上目を離す」「タブレットＰＣなどを３０分使ったら、遠くを見て休憩する」「なるべく外に出て遊ぶ（過ごす）」

冬季になると特に屋内で過ごすことが多くなるので、意識をして遠くを見るようにしたいですね。一人一人、目の健康に気をつけて過ごしてほしいです。