Einige Vitamine von vielen! Dahlke weiss es auch !

GOTT WILL EWIG DEINE GOTTESMUTTER BLEIBEN!

Gott will haben, dass ich immer Kind bleibe, damit er mir wie eine Mutter helfen kann. Dann ist er und ich glücklich. Gott will haben, dass ich das ganze Leben wie ein 1-jähriges Kind hilflos daliege, damit er mich Wickeln, mir zu essen geben kann. Er will mich das ganze Leben wie ein Kind füttern. Ich darf das ganze Leben brüllen, schreien, wenn ich Hunger oder wenn ich gewickelt werden möchte. Ich darf das ganze Leben zu Gott, zu Jesus Christus, zum Heiligen Geist, zur Muttergottes flehen und bitten, schreien und toben, damit mir geholfen wird.

GOTT WILL HELFEN!

Wenn ein Hündchen und eine Katze zum Frauerl sagen würde, „du, pass mal auf, wir brauchen dich nicht mehr, wir sorgen jetzt selber für das Futter und für eine Behausung“, dann ist das Frauerl traurig!

UND BEI GOTT IST ES DASSELBE!

Er kann auf unser „Erwachsenen Beten“ gerne verzichten, „ER BRAUCHT UNSER KIND BRÜLLEN UND UM HILFE SCHREIEN“!

Dann kann er sehr gerne in Aktion treten, sehr gerne, darauf wartet er, das liebt er!

Hallo, nicht alles ernst nehmen, aber doch aufpassen, dass wir Vitamine zu uns nehmen. Unser Gefühl sucht sich eh das beste daraus heraus.

Aber es ist nur wichtig, das auch zu wissen! Sicher sind das nur einige wenige Dinge, die uns im Leben eine Freude bereiten!

In der Früh Wasser trinken und Tiefbauchatmung machen, Tiefatmung auch vor dem schlafen gehen, und eigentlich den ganzen Tag, ist auch ein Gesundbrunnen. Weil ohne Sauerstoff funktioniert im Körper kein Vitamin! :-)

Hunde können Vitamin C in der Leber aus Glucose synthetisieren. Hunde können Vitamin C im Körper also selber bilden. Nur Menschen, Affen und einige anderen Tiere sind dazu nicht in der Lage und müssen Vitamin C deshalb regelmäßig mit der Nahrung aufnehmen.

VITAMINE C wäre also einzunehmen! Bei Amazon bestellen!

Zink hat auf T-Lymphozyten eine aktivierende Wirkung. Zink hat eine aktivierende Wirkung auf zytotoxische T-Lymphozyten, die bei der Bekämpfung viraler Infektionen eine wichtige Rolle spielen. Da banale Erkältungsinfekte oft auch mit Virusinfektionen beginnen, lassen sich positive Effekte bei deren Bekämpfung durch Zinkpräparate somit leicht erklären.

ZINK wäre, wenn´s brauchst, einzunehmen! Bei Amazon bestellen!

Genauso wenig wissen wir über mögliche Nebenwirkungen von Traubenkernextrakt. Es gibt allerdings Hinweise darauf, dass sehr hohe Dosen die Zellen schädigen können. Außerdem hat Traubenkernextrakt eine blutverdünnende Wirkung. Deshalb solltest du ihn nicht einnehmen, wenn du blutverdünnende Medikamente nimmst. Davon abgesehen, soll OPC Traubenkernextrakt für die meisten Menschen gut verträglich sein. Sprich aber trotzdem besser mit einem Arzt, bevor du dieses Nahrungsergänzungsmittel zu dir nimmst.

Also aufpassen, da K2 auch ein blutverdünnendes Mittel ist, sollte man hier aufpassen. In den Obstsorten wie Äpfel sind auch solche Vitamine drinnen. verschiedenen Obstsorten, zum Beispiel Trauben und Beeren Nüssen Tee Rotwein

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Wirkung von Vitamin E. Vitamin E hat vielfältige positive Effekte auf unsere Gesundheit. Besonders hervorzuheben ist seine antioxidative Wirkung. Antioxidantien sind Substanzen, die unsere Zellen vor sogenannten freien Radikalen schützen, die zum Beispiel bei Entzündungsprozessen im Körper vermehrt ausgeschüttet werden. Reine Stallhaltung bei Pferden und die Verfütterung überlagerten Heus kann einen Vitamin E-Mangel hervorrufen. Auch Leber- und Gallenerkrankungen hemmen die Vitamin E-Aufnahme wegen der gestörten Fettresorption. Eine gesunde, intakte Darmflora ist grundsätzlich Voraussetzung für eine bedarfsdeckende Resorption dieses Vitamins.

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Praktisch alle unsere Zellen verfügen über einen Vitamin D-Rezeptor, eine Art Schleuse, die dafür sorgt, dass das Vitamin D in seiner wirksamen Form in die Zellkerne gelangt und dort seine steuernde und regulierende Wirkung ausüben kann.

Die Natur hätte wohl kaum diesen Aufwand betrieben, wenn dem Vitamin D nicht eine überragende Bedeutung für die menschliche Gesundheit zu käme.

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L-Carnitin ist ein vitaminähnlicher, natürlich vorkommender Nährstoff , der aus den Aminosäuren Lysin und Methionin hergestellt wird. Es spielt eine essentielle Rolle im Energiestoffwechsel tierischer und pflanzlicher Zellen. L-Carnitin fungiert als Rezeptormolekül für aktivierte Fettsäuren im Cytosol und in Zellorganellen wie den Mitochondrien und den Peroxysomen. Es interagiert intensiv mit dem Coenzym A. Langkettige Fettsäuren können nur gebunden an L-Carnitin durch die Mitochondrienmembranen in die Mitochondrien transportiert werden, wo sie dann über die Beta-Oxidation verbrannt werden (Löster 2003)1.

Nur ein Beispiel: Die Leber

Ein weiteres Organ in der L-Carnitin wirkt ist die Leber. Leberzellen enthalten bis zu 20.000 Mitochondrien in denen L-Carnitin benötigt wird, um die großen Energiemengen zu erzeugen, welche die Leberzellen für ihre enormen Stoffwechselleistungen benötigen.

• L-Carnitin reduziert den negativen Einfluss von Alkohol auf die Leber.
• L-Carnitin steigert die Fettverbrennung in der Leber.
• L-Carnitin steigert den Harnstoffwechsel und die Entgiftung von Ammonium in der Leber.
• L-Carnitin reduziert den Fettanteil in der Leber.

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Fazit zu Selen! Der Körper kann keines selbst produzieren!

Das Spurenelement Selen gehört zu den wichtigsten Antioxidantien unseres Körpers. Aufgrund selenarmer Böden ist es in Mitteleuropa kaum möglich, die benötigte Menge mit der Nahrung zu sich zu nehmen. Eine Ergänzung von organischem Selen ist daher in jedem Fall sinnvoll, um unser Immunsystem zu stärken und um unsere Körperzellen vor dem Angriff von freien Radikalen zu schützen.

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Olivenblattextrakt – Anwendungsgebiete

Als Tee oder Vitalkapseln eingenommen, wirkt das Extrakt der Olivenblätter gegen eine Vielzahl von Krankheiten, darunter:

• Entzündungen,
• Infektionen,
• Haut- und Haarprobleme,
• Lebererkrankungen,
• Verdauungsbeschwerden,
• Herz- und Gefäßkrankheiten
• und Stoffwechselstörungen.

Ähnliche Effekte hat natürlich auch das Ölextrakt der Olivenfrüchte. Jedoch ist die Heilwirkung hier eher präventiv auf die Ernährung ausgerichtet, wohingegen das Extrakt der Olivenblätter als echter medizinischer Wirkstoff fungiert.

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Welche Aufgaben hat Vitamin B12 im Körper?

Vitamin B12 beeinflusst eine ganze Menge wichtiger Prozesse im Körper. Besonders zu erwähnen ist die Vitamin B12-Wirkung für:

• die Zellteilung und -differenzierung, zum Beispiel bei der Bildung und Reifung roter Blutkörperchen
• den Aufbau der Nervenzellen im Rückenmark
• viele Reaktionen im Eiweiß- und Nukleinsäurestoffwechsel

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Eigenschaften von Lebertran

Lebertran gibt es in Kapselform, als Wundsalbe und Einreibungsmittel. Die Lebertran Salbe soll den Aufbau des menschlichen Gewebes unterstützen und soll ein Aufweichen und Ausbreiten der Wunde unterbinden. Lebertran soll darüber hinaus gegen Infektionen wirksam sein. Die folgenden Eigenschaften basieren teilweise auf Studien, teilweise auf persönlichen Erfahrungen:

• Lebertran fördert angeblich den Muskelaufbau und die Zellerneuerung,
• soll den Blutdruck und die Blutfette senken
• soll die Sehkraft unterstützen.
• soll Kinderkrankheiten vorbeugen und
• soll das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen.

Als Einreibemittel kann Lebertran bei Gelenkerkrankungen zu einer Schmerzlinderung führen.

Lebertran, Empfehlung von einer 90 jährigen, die jeden Tag Lebertran nimmt! Bei Amazon bestellen!

So gesund ist Topfen mit Leinöl

Leinöl mit Magertopfen gilt als der perfekte Snack für einen schnelleren Muskelzuwachs. Doch ist die Kombi wirklich so gut?

Magerquark und Leinöl sind einzeln betrachtet schon Top-Lebensmittel: Magerquark versorgt die Muskeln mit einer guten Portion Eiweiß und Leinöl enthält viele gesunde Omega-3-Fettsäuren. Die Kombination aus Quark und Leinöl soll aber sogar noch besser sein

In der Früh am nüchternen Magen erzeugt Omega 3. Ich nehme es fallweise zusammen mit Kürbiskerne.

LEINÖL UND TOPFEN NICHT BEI AMAZON SONDERN BEIM SPAR ODER BILLA KAUFEN! :-)