3월 31일 (화) 건강교실

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건강교실 - 호흡기 운동하기

□ 생각열기

코로나 바이러스로 집 안에서 지내는 시간이 많아지고 있습니다.

집에서 생활이 이루어지다 보니 건강을 위해 운동하는 시간이 줄어들고 있는 경향이 있습니다.

□ 생각 이어가기

아래의 영상을 보고 호흡기를 강화해줄 운동을 따라해 봅시다.

□ 정리 활동

호흡기 강화 활동을 알아보았습니다.

집안에서도 할 수 있는 운동인 만큼 호흡기 건강을 위해 하루 3분 투자해보는 것은 어떨까요?

※ 도움주신 선생님 : 웅천초 김상운, 대성동초 천대건