3월 13일 (금) 건강교실

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건강교실 - 면역력 높이는 방법을 알아보아요

□ 생각열기

코로나 19가 유행하면서 ‘면역력을 높여야 한다.’라는 말을 들어본 적이 있나요?

아마 뉴스나 부모님을 통해서 한 번 쯤 들어봤을 수도 있을 것 같아요.

그렇다면 면역이라는 것은 정확이 무슨 뜻일까요?

면역은 생물이 감염이나 질병으로부터 대항하여 병원균을 죽이거나 무력화하는 작용, 또는 그 상태를 말하는 것입니다.

쉽게 말해 나쁜 세균이나 바이러스가 들어왔을 때 스스로 방어하는 작용을 이야기합니다.

그러니 면역력이 높으면 방어하는 힘이 세다는 뜻이니깐 병을 더 잘 이겨낼 수 있겠죠?

면역은 태어날 때부터 가지고 있는 선천 면역과 예방 접종 등을 통해 얻는 후천 면역으로 나뉩니다.

코로나 19를 이기기 위해 면역이 어떤 것인지 영상으로 좀 더 살펴볼까요?

(출처: 위키백과)

□ 생각 이어가기

면역력이 얼마나 중요한지 모두들 잘 알았나요?

면역력을 높이기 위한 방법은 여러 가지가 있는데 영상을 통해 정리해봅시다.

□ 정리하기

면역력을 높이기 위한 다양한 방법 중에서 면역력을 높이기 위한 나만의 방법을 정해볼까요?

학습지를 이용해 자신만의 면역력 높이기 대책을 만들어봅시다!

※ 도움주신 선생님 : 대구달서초 이현주, 대구화남초 이정서, 임진초 양은지