Pão caseiro integral
Tempo de preparo: 4 horas.
Rendimento: 4 pães.
Ingredientes:
- 1 kg de farinha integral;
- 1 colher de sopa de fermento biológico;
- 4 colheres de sopa de aveia em flocos;
- 3 colheres de sopa de açúcar mascavo;
- 1 colher de chá de sal;
- 1 colher de sopa de margarina ou óleo;
- 1 ovo;
- 2 copos de água morna.
Modo de preparo:
- Em uma bacia, misture a farinha, o fermento, aveia, açúcar mascavo, sal e a margarina;
- Em um copo, coloque o ovo e o preencha com água morna;
- Adicione o ovo com água e mais um segundo copo de água morna à bacia com a mistura dos demais ingredientes;
- Com uma colher, misture todos os ingredientes, formando uma massa homogênea;
- Após a mistura ficar homogênea, retire-á da bacia e comece a sovar a massa;
- Sove durante aproximadamente 10 minutos;
- Coloque a massa novamente na bacia, cobrindo-a com um pano de prato e um plástico;
- Deixe descansar por aproximadamente 1 hora em forno quentinho, pré-aquecido;
- Após, divida a massa em 4 porções de tamanho similar e distribua 2 em cada forma de pão;
- Deixe descansar, já nas formas, no forno por aproximadamente 45 minutos, para crescer novamente;
- Asse os pães por aproximadamente 45 minutos, em 230-250 ºC, até que estes estejam dourados por cima.
Dicas:
- Para que o pão não grude na forma, unte a forma com margarina;
- Na hora de fazer as porções de massa para colocar na forma, passe margarina em suas mãos para não grudar na massa.
Equipe Gordito Gourmet - Receita 24/12/2014.
Receita original de mãe Gladis e tia Lena.