6А

23.04.2020. УРОК № 81

Модуль : Футбол.

Зміст уроку :

1. Повторити передачу м'яча у футболі.

2. Повторити зупинку м'яча ногою.

3. Виконати жонглювання м'ячем 3 х 12.

Домашнє завдання : виконати комплекс ранкової гімнастики.

21.04.2020. УРОК № 81

Модуль : Футбол.

Зміст уроку :

  1. Виконати комплекс вправ ( перейти за посиланням www.youtube.com/watch?v=5Xu2Tuotjoc&t=25s ).

  2. Жонглювання м'ячем 2х10.

  3. Маневрування на полі.

Домашнє завдання : виконати стрибки у довжину з місця 2 х 3.

16.04.2020. УРОК № 80

Модуль : Футбол.

Зміст уроку :

  1. Відволікаючі дії ( фінти ) : ( перейти за посиланням www.youtube.com/watch?v=qOqvGa7YGfQ ).

  2. Стрибки з імітуванням удару головою 2 х 4.

  3. Технічна підготовка в домашніх умовах ( перейти за посиланням www.youtube.com/watch?v=yRSRttu8Gp8&t=121s ).

Домашнє завдання : виконати стрибки у довжину з місця 2 х 3.

14.04.2020. УРОК № 79

Модуль : Футбол.

Зміст уроку :

1. Повторити тактичні дії гравців у футболі.

2. Повторити зупинку м'яча стегном.

3. Виконати жонглювання м'ячем 2 х 12.

Домашнє завдання : виконати комплекс ранкової гімнастики.

13.04.2020. УРОК № 78

Модуль: Футбол.

Зміст уроку :

  1. Контроль м'яча ( перейти за посиланням www.youtube.com/watch?v=bZB5uH4ay5Y ).

  2. Технічні дії гравця ( перейти за посиланням www.youtube.com/watch?v=Y9iU3PjQbtw&t=18s ).

Домашнє завдання : виконати комплес вправ ( перейти за посиланням www.youtube.com/watch?v=3PfPJJHp910 ).

09.04.2020. УРОК № 77

Модуль : Футбол.

Зміст уроку :

  1. Удари по нерухомому мячу 2х6.

2. Ведення мяча зі зміною темпу руху .

Домашнє завдання : виконати розминку перед грою у футбол.

Розминка перед футболом.mp4

07.04.2020. УРОК № 76

Модуль : Футбол.

Зміст уроку :

  1. Імітація удару по м'ячу ногою 2 х 8.

  2. Зупинка м'яча підошвою 2 х 6.

  3. Виконати жонглювання м'ячем 2 х 12.

Домашнє завдання : виконати комплекс вправ ( перейти за посиланням www.youtube.com/watch?v=EhxHHwEVQts ).