Obserwacje i przemyślenia
(2013-2015)
Artykuły pisane w czasie, w którym poszukiwaliśmy skutecznej metody odchudzania. Znajdują się tu opracowania z okresów fascynacji kuchnią niskoglikemiczną i mocą metody MIN/MAX.
Z metody MIN/MAX zrezygnowaliśmy, gdyż wymagała dokładnych obliczeń kaloryczności posiłków, co jest skrajnie niepraktyczne, a więc i nieużyteczne. Uproszczony MIN/MAX to nic innego jak nasza dieta samokontroli, stosowana w oparciu o grafiki z działu KCAL po ludzku.)
**