２０１３年９月２３日（月）

投稿日: 2013/10/05 11:15:49

気温：２４℃／２０℃ 水温：？℃ 中潮 満潮 ６：５８ 潮高 １８１ 干潮 １２：４９ 潮高８６ くもり

コーチ）ヨシノ モリヤ

練習内容：

乗艇

①ＫＦ Ｃ）リュウノスケ Ｓ）ミサキ ３）ハルキ ２）アケミ Ｂ）タクミ

①２× Ｓ）ユキノ

Fix row、スタート練習、森永橋～水道橋パドル、その他技術練習

ハルキは前回チャーチボートを漕いだ時に比べると、別人のようにタイミングが合っていた。

スクール生の何名かは、strokeの後半が浅くなる。

身体のサイズとパワーに起因する所が大きいので時々注意する程度に留めておこうと思う。

いま、無理なフォームで漕がせると悪いクセがつく恐れがある。

リュウノスケのcoxとしてのセンスは及第点。

今回のダブル初挑戦は、ユキノ。

バランスも良く、しっかりと水をつかめるフォームになってきて、後半はボートが進むようになった。

特記事項：

ヒヤリ・ハット：

リュウノスケが短パン忘れ。

スクール生、保護者に「身体を動かすのに不適切な服装では今後練習に参加させない」と伝えた。