3月21日の練習

投稿日: 2019/03/30 6:46:12

強風 気温12℃ 湿度ー％ 水温11℃

イッパン）コウキ、トモヤ、ワコ、ハルヤ、ホンボ、ドウシ、

ショウゴ、ケイゴ、ソウマ、シュウヘイ、ハルタ、ニコ

コーチ）ホシナ、フジノ、ヨシノ、ミサキ、モリヤ

ときおり１０ｍを越す強風。そのため陸トレのみ。

飛んで！

登って！

走りました。

基礎体力、体幹を鍛えるためにも陸トレも大事。

それぞれに得意、不得意がみれるのも、良いところ。

出来なくても、丁寧にやる事が大事ですね。

特記事項：

本日はリンカが「選抜」に向けて出発しました。頑張れ～！

引率の吉田コーチ、ホリタ校長、内田ママよろしくお願いします。

ヒヤリ・ハット：

ホンボとドウシの行動が昔の「やんちゃ坊主」パターン（笑）

私は好きなのだが、周りは繊細な艇もあり、土手の上という事も考えて行動しましょう！