２０１３年６月２３日（日）

投稿日: 2013/06/28 23:31:48

晴れ 気温：25℃／21℃ 水温：？℃ 大潮 干潮10:39（-2） 満潮17:58（197）

練習内容：

陸上

・ラジオ体操、ランニング（軽め）漕艇場⇔ＪＲ鉄橋

・タクミ、エルゴメーター３００ｍ練習。

乗艇

・1回目（ハルキ、ヒトミ、ユキノ）・2回目（リュウノスケ、ミサキ）

初の大会出場に向けてのスタート練習。

チカラを抜き、リラックスして漕げるように、ゆっくりとしたロング漕。

特記事項：

かなり引っ込み思案だったタクミが、かなり積極的（自分の意見が言える）になってきた。

先週のオーシャンスカルが、かなり楽しかったらしく、乗艇リクエストを全員から挙がった。

ヒヤリ・ハット：

本日、たくさんの人出。そんな中、スクール生ではなかったが、艇の出し入れ進路上に人が立ちふさがり、接触の危険。

漕艇場内は艇の出し入れ（担いでいる人）が優先。 絶えず周りに気をつかう。