3月21日(土・祝)
投稿日: 2015/03/28 4:33:20
晴天 気温ー℃ 湿度ー%水温ー℃
コーチ)ヨシノ、フジノ、オイダ、モリヤ
練習内容:
春の市民大会に向けて、クルーでの練習。
陸上でもクルーのまとまりを意識したサーキット練習を強化。
(KF) C)シュン S)タクミ 3)タイチ 2)ソウマ B)イブキ Ch)ヨシノ
タクミ、タイチはだいぶ丁寧に身体を動かせるようになってきた。
ソウマ、イブキは、まだ水になれるところから。シュンは自信さえ持てば、もっともっと伸びる。
(4×) C・Ch)フジノ S)ハルタ 3)イーサン 2)コウキ B)シュート
バランスはまずまず。バウからの押しに負けてブレーキになっている感じがある。
全員のチカラがプラスに行くように、考えてみよう。
(OS) S)ミサキ B・Ch)オイダ
こういう時こそ、何のためにこの練習をやるのかという意識が大事。
特記事項:
一日の中でも急に突風が吹いたり、雨雲が来たりと、天候が移り変わりやすい。
また潮の満ち引きも、けっこう厄介なので、早め早めの指示が重要です。
子供たち一人一人が、安全で楽しく真剣にローイング出来る様にしていかないと・・・。
ヒヤリ・ハット: