５月２８日

投稿日: 2017/06/02 14:49:55

晴天 気温２３℃ 湿度ー％水温２０℃

コーチ）モリヤ

アスリートコーチ）ヨシダ

練習内容：ウォーミングアップ、サーキット、腕立て伏せ、腹筋

４Ｘ） C）モリヤ S）イブキ ３）リュウノスケ ２）ユイ B）ケイタ

艇を進める事を意識する練習メニュー。

１人漕ぎ、フォアードとドライブのメリハリ。キャッチ、フィニッシュのタイミング。

最後には、全員が大分、水を押す感じが感じられた。

その感覚を忘れないで頑張ってほしい。

特記事項：

ヒヤリ・ハット：

水筒を忘れた生徒あり。 水分補給は大事。気をつけよう