9月7日(日)
投稿日: 2014/09/09 14:08:27
雨 気温22℃ 湿度65%水温℃ 弱い西北風 大潮
コーチ)カストロ、モリヤ
参加スクール生)ミサキ、タクミ、ハルタ、ハヤカ、ニコ、ヤマト、ユキノ
保護者)1名
練習内容:
合わせを意識させるためにレース形式での並べ(3本)
その後雨が強まったため、練習を切り上げ終了。
(KF1) C)カストロ S)ハルタ 3)ユキノ 2)ミサキ B)ニコ
(KF2) C)モリヤ S)ヤマト 3)タクミ 2)ハヤカ B)オオバ
両クルーともキャッチの位置が浅いため、推進力が弱い。
オールを動かすのではなく、上体をやわらかく固定し、脚力で艇を運ぶ感覚を意識。
特記事項:
本日8時から漕艇区域護岸の清掃活動に参加。
ヒヤリ・ハット:
ヤマトが土手ですべって、背中を強打してしまった。
雨に滑りやすい状況の中、土手の傾斜部分で足をすくわれた。
一瞬の出来事でうまく受身が取れなかったようだ。
一度は練習に参加したものの、やはり痛みがひどくなったため練習を取りやめ。