4月19日(日)
投稿日: 2015/04/25 14:27:28
晴天 気温ー℃ 湿度ー%水温ー℃
コーチ)フジノ、モリヤ ※ヨシノコーチは、戸田の大会開催のため欠席。
練習内容:
まずは3チームに分かれての陸上練習。
4X+) C)フジノ S)ミサキ 3)ユキノ 2)ハヤカ B)ニコ
練習中の関係の無い会話が多いとの事。
仲が良いのは良いが、集中した姿が感じられず、漕ぎにも現れていた。
8+) C)モリヤ S)シュン 7)タクミ 6)コウキ 5)ハルタ 4)イーサン 3)イブキ 2)ソウマ B)タイチ
8+) C)モリヤ S)シュン 7)タクミ 6)ユイ 5)ケイゴ 4)イブキ 3)イーサン 2)ソウマ B)タイチ
ハルタ、コウキが早退のため、途中交代。
イブキ、ソウマは大分みんなと合せて漕げるようになってきた。
一本漕ぎの時のリズムが3本漕ぎにするとバラバラに・・・。
フォワード時の動きがポイントか?
特記事項:
艇の予約が取れず10時半からの乗艇のため、10時開始。
来週も同じ予定。
ヒヤリ・ハット:
ハヤカが陸上トレーニングのランニングにて具合がわるくなる。