5月3日(日)
投稿日: 2015/05/05 19:04:14
晴天 気温ー℃ 湿度ー% 水温ー℃
コーチ)ヨシノ、モリヤ
練習内容:
陸上トレ―ニング。チームを組んでのショートラン×5セット。 サーキット。
KF) Ch)ヨシノ C)シュン S)タクミ 3)イブキ 2)ケイゴ B)タイチ
シュンは大きな声でしっかりと指示が出来るようになった。
イブキ、ケイゴは短期間ながらしっかりと漕げるようになってきている。
タクミ、タイチはそれぞれのポジションの役割を考えられれば、さらに良くなる。
8+)C)モリヤ s)ミサキ 7)ニコ 6)ハヤカ 5)ソウマ 4)ハルタ 3)イーサン 2)コウキ B)イッセイ
鷹野大橋まで往復。
前回の事が良い経験になったようで、往路はほぼ集中力が途切れる事無く漕ぎきった。
ノーワーク、ライトパドル、パドルの「リズムとチカラ」の違いにもっとメリハリを付けられれば、もっと艇は進むはず。
特記事項:
アメンボウシーズからイッセイが8+サポートに入ってくれた。
ヒヤリ・ハット:
女子はどうしても私語が多くなり、うしろを向いてしゃべり始めちゃう傾向が・・・。そういう年頃か・・・。