5月６日（水・祝）

投稿日: 2015/05/06 12:36:17

曇天 気温ー℃ 湿度ー％水温ー℃

コーチ）キムラ、ヨシノ、モリヤ

練習内容：

陸上トレーニング・・・持久力と下半身強化のためのインターバルトレーニング。

4X） C）モリヤ S）コウキ ３）ソウマ ２）ユイ B）オイダ

ユイは漕ぎの流れは理解して出来るようになってきた。

ソウマとともに、みんなと合せてキャッチする事が今後の課題。

コウキはみんなへの声掛けが出来るようになったが、もっと肯定的なアドバイスならよりＧｏｏｄ！

4X） C）ヨシノ S）ユキノ ３）ニコ ２）ミサキ B）ハヤカ

リズムを持って合せて漕ぐ事は大分出来るようになったが、それだけでは艇は進まない。

やはり目標クルー、対抗クルーがあれば判りやすいのだろー。

ＫＦ） Cｈ）キムラ C）シュン S）イブキ ３）タイチ ２）ケイゴ B）タクミ

まだまだ自分の漕ぎに精一杯。

しかしコックスやバウなど経験者からは、合わせることの大事さを

声掛けできていた点などすばらしい。

特記事項：

ゴールデンウィーク中もほとんどのスクール生がしっかりと練習に参加。

お互いにローイングのポイントについても話している点など立派。

ヒヤリ・ハット：

練習後、上陸時間帯の船台が混雑。

艇が着岸して上がろうしているにも関わらず、他クラブエイトが船台に下りてくる。

足場も悪く、子供たちにとっても頭上を気にしながらオールを運ぶのは危険。

船台におりる前にコックスはしっかりと船台の着岸状況を確認するべき。