2013年11月24日
投稿日: 2013/11/29 21:29:52
気温:17℃/7℃ 水温:?℃ 小潮 満潮9:23 潮高157 干潮14:33 潮高104 晴れ
コーチ)ヨシノ、モリヤ
練習内容:
本日は、来週に控えたボートマラソンの練習のため、チャーチボートに乗艇。
鷹野大橋までを往復。
帰りは、ほぼノンストップでのタイムを計測。
チャーチボートは並んで乗艇するため、自然と会話しやすい。
この事のメリットは大きい。
お互いのキャッチするタイミングを確認しあったり、フォームの動きの違いも判る。
また初心者には、横に乗って手助けしたり、会話できたりと安心できる。
またシンプルな構造のため、ローイングの基本をしっかりと確認出来る。
この艇が「漕ぎにくい」と感じる場合は、その違和感があるところに無駄があるということ。
この艇でリキミなく大きくスムーズに漕げるようになれば、格段に上達出来る。
特記事項:
スクール生&保護者だけで出艇出来たのはすばらしい。
保護者のかたの力添えには、ただただ感謝。
ヒヤリ・ハット:
大きい艇になるため、コーチの目が届かない場合がある。
その事で集中力が散漫になり、事故に繋がり易い。
また艇庫(陸上)での走る(追い掛け合う)場面が見られた。
他の人への接触や器具の破損に繋がる。