12月24日

投稿日: 2018/01/04 2:42:44

曇り 気温12℃ 湿度ー％水温11℃

コーチ）ヨシノ ヨシダ モリヤ

練習内容：サーキット・トレーニング

８＋） Ｃ）モリヤ Ｓ）ユイ ７）ワコ ６）イブキ ５）ケイゴ ４）リンカ ３）タクミ ２）リュウノスケ Ｂ）ケイタ

長く大きく漕ぎ事を意識。特にキャッチを遠くで、合わせて水に入れる。

本日、コーチ打ち合わせのため、漕艇は早めに切り上げ。階段を使ったサーキット。

特記事項：

先週の講習会が効いており、サーキットに対する取り組み方がみんな真剣。

ヒヤリ・ハット：