5月24日(日)
投稿日: 2015/05/30 2:15:04
戸田で開催された「オリンピアンが教えるエルゴ教室」にヨシノコーチ引率にて参加。
スクール生:4名(ミサキ・タクミ・イーサン・ケイゴ)
保護者:4名(オオバ・ヨシノ・イーサン夫妻)
コーチ:1964年~1996年オリンピック出場者
エルゴ教室の内容
スクール生にオオバ・ヨシノも加え6人が6台のエルゴに乗り、それぞれ一人づつのコーチがついてエルゴ教室が行われた。
内容は各人ごとに異なるが「正しいフォームで漕ぐ」ことに主眼が置かれた。
ウォームアップ・クールダウンを含めて30分程度。
教室終了後、観覧席で昼食をとりながら軽量級選手権の決勝レース見学。
鶴見漕艇場組は、4X2杯、2X1杯での通常練習。
コーチ)キムラ、モリヤ
練習内容:「並べ」を2本と簡単なポイント確認。
2X S)コウキ B)ハルタ
中学生クルーは、意気が合った時のスピード感がかなり楽しかったよう。
4X C)キムラ S)ユキノ 3)ユイ 2)ハヤカ B)イッセイ
ユイがしっかりと漕ぎに付いていける様になってきた。
4X C)モリヤ S)タイチ 3)ソウマ 2)イブキ B)シュン
整調タイチがしっかりと漕げていた。たまに勘違いと集中が切れることが改善されればバッチリ!
特記事項:
ダブルスカルは、思っていた以上に2人にとっても楽しかったようだ。
上がってきてからハルタが自分から「また乗りたい!」積極的に言って来たのは嬉しい。
「潮のながれ」と「風のつよさ」に充分注意して、これからもドンドン取り入れていきたい。
ヒヤリ・ハット:
朝寒くても、日が射すといきなり暑くなる。早め早めの水分補給と乗艇前の暑さ対策をしっかりとしないといけない。