今日菜色

五穀飯

$蜜汁肉丁-肉角,馬鈴薯,彩椒,芝麻

#關東煮-蘿蔔,小四角油豆腐,海帶結,魚丸

葉萵苣(TAP產銷履歷)

薑絲冬瓜湯-冬瓜,薑絲,枸杞

鮮乳/豆漿

熱量602大卡

今日素食

五穀飯

$蜜汁干丁-四分豆干,馬鈴薯,彩椒,芝麻

關東煮-蘿蔔,四角油豆腐,海帶結,玉米筍

葉萵苣(TAP產銷履歷)

薑絲冬瓜湯-冬瓜,薑絲,枸杞

鮮乳/豆漿

熱量610大卡

今日菜色

紫米飯

胡蘿蔔蒸蛋-洗選蛋,胡蘿蔔

$花生麵筋-水煮花生,麵筋,小豆干丁

小黃瓜

摩摩喳喳-芋頭,地瓜,西谷米,QQ,椰漿

熱量575大卡

今日素食

紫米飯

胡蘿蔔蒸蛋-洗選蛋,胡蘿蔔

香菇麵筋-水煮花生,麵筋,小豆干丁

小黃瓜

摩摩喳喳-芋頭,地瓜,西谷米,QQ,椰漿

熱量546大卡

今日菜色

糙米飯

$熱炒堅果雞丁-清雞丁,花椰菜,核桃

白菜滷-大白菜,木耳,肉絲,胡蘿蔔,角螺

菜萵苣(TAP產銷履歷)

#味噌鮮魚湯-乾海帶芽,板豆腐,魚片,味噌

熱量573大卡

今日素食

糙米飯

$熱炒堅果干丁-四分豆干丁,花椰菜,核桃

白菜滷-大白菜,木耳,金針菇,胡蘿蔔,角螺

菜萵苣(TAP產銷履歷)

鮮菇味噌湯-乾海帶芽,香菇,杏鮑菇,味噌

熱量502大卡

今日菜色

*咖哩豬排燴麵-白油麵,洋蔥,馬鈴薯,胡蘿蔔,毛豆,玉米筍,絞肉,咖哩粉

炸豬排

**有機空心菜**

玉米蛋花湯-玉米,洗選蛋

熱量543大卡

今日素食

*咖哩素排燴麵-白油麵,杏鮑菇,馬鈴薯,胡蘿蔔,毛豆,玉米筍,素絞肉,咖哩粉

炸素排

**有機空心菜**

玉米蛋花湯-玉米,洗選蛋

熱量529大卡

今日菜色

白飯

*炸紅糟豬柳-豬柳,米血糕,紅糟醬

彩椒黃瓜-大黃瓜,肉絲,彩椒,胡蘿蔔

**有機黑葉白菜**

海帶針菇湯-金針菇,海帶絲,芹菜

水果:文旦

熱量550大卡

今日素食

白飯

*炸紅糟素柳-豆包絲,鴻喜菇

彩椒黃瓜-大黃瓜,鴻喜菇,彩椒,胡蘿蔔

**有機黑葉白菜**

海帶針菇湯-金針菇,海帶絲,芹菜

水果:文旦

熱量561大卡

今日菜色

麥仁飯

#茄汁嫩魚丁-魚丁,凍豆腐,洋蔥,甜椒,番茄醬

玉米肉末-玉米粒,洋蔥,三色丁,絞肉

**有機莧菜**

冬菜竹筍湯-筍絲,冬菜

熱量520大卡

今日素食(照片漏拍)

麥仁飯

茄汁凍豆腐-凍豆腐,馬鈴薯,甜椒,番茄醬

玉米干丁-玉米粒,小豆干丁,三色丁,香菇

**有機莧菜**

冬菜竹筍湯-筍絲,冬菜,皮酥

熱量504大卡

今日菜色

糙米飯

海苔菇菇炒蛋-洗選蛋,鮮菇,金針菇,高麗菜,海苔粉

$熱帶波蘿堅果豆包-豆包絲,番茄,鳳梨,洋蔥,核桃

油菜(TAP產銷履歷)

仙草QQ湯-仙草凍,QQ

熱量506大卡

今日素食

糙米飯

海苔菇菇炒蛋-洗選蛋,鮮菇,金針菇,高麗菜,海苔粉

$熱帶波蘿堅果豆包-豆包絲,番茄,鳳梨,洋蔥,核桃

油菜(TAP產銷履歷)

仙草QQ湯-仙草凍,QQ

熱量503大卡

今日菜色

燕麥飯

#雞肉親子丼-清雞丁,洋蔥,洗選蛋,胡蘿蔔,柴魚片

角螺燴鮮瓜-瓠瓜,角螺,肉絲,木耳,胡蘿蔔

**有機黑葉白菜**

番茄粉絲湯-番茄,冬粉,絞肉

熱量501大卡

今日素食

燕麥飯

薑汁豆包-豆包,高麗菜,金針菇,薑泥

角螺燴鮮瓜-瓠瓜,角螺,美白菇,木耳,胡蘿蔔

**有機黑葉白菜**

番茄粉絲湯-番茄,冬粉

熱量502大卡

今日菜色

#海鮮粥-白米,魚片,小卷,洗選蛋,高麗菜,香菇,胡蘿蔔,芹菜

*炸雞排-無骨香雞排

培根雙花-青花,白花,培根

熱量425大卡

今日素食(漏拍照片)

鮮蔬芋頭粥-白米,素絞肉,芋頭,洗選蛋,高麗菜,鴻喜菇,胡蘿蔔,芹菜

豆干海帶捲

素火腿雙花-青花菜,白花菜,素火腿

熱量516大卡

今日菜色

麥片飯

#打拋肉-絞肉,番茄,洋蔥,九層塔,魚露

#玉菜黑輪-高麗菜,黑輪,胡蘿蔔

**有機青江菜**

芹香蘿蔔湯-蘿蔔,肉絲,芹菜

鮮乳/豆漿

熱量594大卡

今日素食

麥片飯

番茄燉豆腐-小四角油豆腐,番茄,美白菇,香菇

玉菜素雞-高麗菜,素雞,胡蘿蔔

**有機青江菜**

芹香蘿蔔湯-蘿蔔,金針菇,芹菜

鮮乳/豆漿

熱量573大卡

今日菜色

糙米飯

南瓜蒸蛋-洗選蛋,南瓜

塔香干片-豆干片,海帶根,芹菜,胡蘿蔔,九層塔

小白菜(TAP產銷履歷)

$花生燕麥甜湯-熟花生,燕麥,奶粉

熱量563大卡

今日素食

糙米飯

南瓜蒸蛋-洗選蛋,南瓜

塔香干片-豆干片,海帶根,芹菜,胡蘿蔔,九層塔

小白菜(TAP產銷履歷)

$花生燕麥甜湯-熟花生,燕麥,奶粉

熱量561大卡

今日菜色

五穀飯

$#沙茶小卷-小卷,高麗菜,香菇,蔥,沙茶醬

奶油鮮瓜-鮮瓜,金針菇,肉絲,胡蘿蔔,奶油

**有機小松菜**

酸菜肉絲湯-酸菜,豆薯,肉絲,薑絲

熱量457大卡

今日素食

五穀飯

$沙茶豆包-豆包,高麗菜,香菇,芹菜,沙茶醬

金菇鮮瓜-鮮瓜,金針菇,胡蘿蔔

**有機小松菜**

酸菜湯-酸菜,豆薯,角螺,薑絲

熱量494大卡

今日菜色

麵線糊-紅麵線,筍絲,肉絲,胡蘿蔔,木耳,柴魚片,蒜泥

*甘梅魚排-新鮮魚排,甘梅粉

肉包

熱量439大卡

今日素食

麵線糊-紅麵線,筍絲,油片絲,胡蘿蔔,木耳

素鑲豆腐-大四角油豆腐,木耳,胡蘿蔔,地瓜

高麗菜包

熱量592大卡

今日菜色

白飯

*鹽酥雞-清雞丁,百頁豆腐,九層塔

鮮蔬咖哩-白花菜,洋蔥,胡蘿蔔,馬鈴薯,絞肉,咖哩粉

**有機黑葉白菜**

海芽味噌湯-乾海芽,綠豆芽,味噌

熱量558大卡

今日素食

白飯

*鹽酥百頁-百頁豆腐,南瓜,九層塔

鮮蔬咖哩-白花菜,小豆干丁,胡蘿蔔,馬鈴薯,玉米筍,咖哩粉

**有機黑葉白菜**

海芽味噌湯-乾海芽,綠豆芽,味噌

熱量525大卡

今日菜色

紫米飯

地瓜燒肉-肉角,地瓜,胡蘿蔔,青蔥

港式燒賣*2

青江菜(TAP產銷履歷)

酸辣湯-板豆腐,筍絲,木耳,胡蘿蔔,洗選蛋

產銷履歷豆漿(漏拍照)

熱量552大卡

今日素食

紫米飯

地瓜燒豆腸-豆腸,地瓜,胡蘿蔔,芹菜

素燒賣*2

青江菜(TAP產銷履歷)

酸辣湯-板豆腐,筍絲,木耳,胡蘿蔔,洗選蛋

產銷履歷豆漿

熱量592大卡

今日菜色

糙米飯

義式炒蛋-洗選蛋,洋蔥,彩椒,毛豆,義式香料

醬淋油豆腐-大油腐,蔥

高麗菜

紅豆紫米湯-紅豆,紫米

熱量567大卡

今日素食

糙米飯

羅勒炒蛋-洗選蛋,馬鈴薯,彩椒,毛豆,羅勒葉

醬淋油豆腐-大油腐,芹菜

高麗菜

紅豆紫米湯-紅豆,紫米

熱量569大卡

今日菜色

麥仁飯

黑胡椒洋蔥豬柳-豬柳,洋蔥,蔥,黑胡椒

肉絲炒花椰-花椰菜,胡蘿蔔,木耳,肉絲

**有機味美菜**

大瓜蛋花湯-大黃瓜,洗選蛋

熱量461大卡

今日素食

麥仁飯

黑胡椒素絲-豆包絲,涼薯,青椒,黑胡椒

素雞炒花椰-花椰菜,胡蘿蔔,木耳,素雞

**有機味美菜**

大瓜蛋花湯-大黃瓜,洗選蛋

熱量524大卡

今日菜色

#風城炒米粉-米粉,肉絲,高麗菜,胡蘿蔔,木耳,韭菜,蝦米

滷豬排-豬排

炒小黃瓜

洋芋排骨湯-馬鈴薯,胡蘿蔔,排骨,芹菜

熱量409大卡

今日素食

風城炒米粉-米粉,油片絲,高麗菜,胡蘿蔔,香菇,芹菜

什錦豆包捲-豆包,綠豆芽,胡蘿蔔,生木耳

炒小黃瓜

芹香洋芋湯-馬鈴薯,鴻喜菇,芹菜

熱量461大卡

今日菜色

白飯

三杯雞丁-清雞丁,鮮菇,豆干丁,薑,九層塔

#開陽瓠瓜-瓠瓜,肉絲,胡蘿蔔,蝦米

**有機空心菜**

鮮菇海根湯-海帶根,生香菇,絞肉

水果:百香果

熱量598大卡

今日素食

白飯

三杯干丁-鮮菇,豆干丁,玉米筍,薑,九層塔

金菇瓠瓜-瓠瓜,金針菇,胡蘿蔔,木耳

**有機空心菜**

鮮菇海根湯-海帶根,生香菇,絞肉

水果:百香果

熱量552大卡

今日菜色

麥片飯

瓜仔肉-絞肉,攪花瓜,豆干丁

*#歡樂雙拼-甜不辣條,地瓜

油菜(TAP產銷履歷)

番茄蘿蔔湯-番茄,蘿蔔,芹菜

熱量598大卡

今日素食

麥片飯

瓜仔素肉-素腰花,攪花瓜,豆干丁

*山藥球*2-山藥球

油菜(TAP產銷履歷)

番茄蘿蔔湯-番茄,蘿蔔,芹菜

熱量579大卡

今日菜色

糙米飯

美式炒蛋-洗選蛋,黑胡椒粒,番茄醬

鮮菇滷油腐-小三角油豆腐,杏鮑菇,毛豆仁,胡蘿蔔

**有機黑葉白菜**

綠豆麥仁湯-綠豆,大麥仁

熱量549大卡

今日素食

糙米飯

美式炒蛋-洗選蛋,黑胡椒粒,番茄醬

鮮菇滷油腐-小三角油豆腐,杏鮑菇,毛豆仁,胡蘿蔔

**有機黑葉白菜**

綠豆麥仁湯-綠豆,大麥仁

熱量549大卡