110 Nor

今日菜色

白飯

筍香燒肉-肉角,四分干丁,筍干,梅干菜

白菜滷-大白菜,胡蘿蔔,木耳,麵筋

**有機味美菜**

榨菜肉絲湯-榨菜,綠豆芽,肉絲

水果:百香果

熱量662大卡

今日素食

白飯

筍香燒素肚-素肚,筍干,梅干菜

白菜滷-大白菜,胡蘿蔔,木耳,麵筋

**有機味美菜**

榨菜銀芽湯-榨菜,綠豆芽

水果:百香果

熱量648大卡

今日菜色

糙米飯

蒜香肉片-肉片,高麗菜,洋蔥,蒜泥

油片炒花椰-花椰菜,油片絲

鵝白菜

蘿蔔玉米湯-蘿蔔,玉米

熱量593大卡

今日素食(忘照相)

糙米飯

豆瓣干片-豆干片,高麗菜,彩椒

油片炒花椰-花椰菜,油片絲

鵝白菜

蘿蔔玉米湯-蘿蔔,玉米

熱量626大卡

今日菜色

麥仁飯

滷蛋

酸菜炒麵腸-麵腸,酸菜,筍片

炒瓠瓜

豆漿-黃豆

熱量642大卡

今日素食

麥仁飯

滷蛋

酸菜炒麵腸-麵腸,酸菜,筍片

炒瓠瓜

豆漿-黃豆

熱量642大卡

今日菜色

南瓜飯

麻油雞-雞腿丁,高麗菜,米血糕

培根玉米炒干丁-玉米粒,小豆干丁,培根

小白菜

黃瓜肉絲湯-黃瓜,肉絲

熱量627大卡

今日素食

南瓜飯

麻油凍豆腐-凍豆腐,高麗菜,金針菇

素火腿炒玉米-玉米粒,小豆干丁,素火腿

小白菜

香菇黃瓜湯-黃瓜,香菇

熱量606大卡

今日菜色

白飯

*豆瓣魚丁-魚丁,小四角油腐,洋蔥

番茄燒白菜-大白菜,番茄,芹菜

**有機黑葉白菜**

鮮菇豆薯湯-豆薯,鮑魚菇

水果:柳丁

熱量692大卡

今日素食

白飯

豆瓣油腐-小四角油腐,杏鮑菇

番茄燒白菜-大白菜,番茄,豆包

**有機黑葉白菜**

鮮菇豆薯湯-豆薯,鮑魚菇

水果:柳丁

熱量651大卡

今日菜色

糙米飯

塔香炒肉-肉片,洋蔥,九層塔

肉燥冬瓜-冬瓜,絞肉,麵輪,木耳

油菜

冬菜筍絲湯-筍絲,冬菜

鮮乳/豆漿

熱量704大卡

今日素食

糙米飯

塔香炒干片-豆干片,鮮菇,九層塔

素肉燥冬瓜-冬瓜,素絞肉,碎豆干丁,木耳

油菜

鮮菇筍絲湯-金針菇,筍絲

鮮乳/豆漿

熱量716大卡

今日菜色

麥片飯

蔥花豆薯炒蛋-洗選蛋,豆薯,蔥

咖哩油腐-油腐,花椰菜,南瓜,胡蘿蔔

高麗菜

仙草QQ湯-仙草凍,QQ

熱量671大卡

今日素食

麥片飯

豆薯炒蛋-洗選蛋,豆薯,芹菜

咖哩油腐-油腐,花椰菜,南瓜,胡蘿蔔

高麗菜

仙草QQ湯-仙草凍,QQ

熱量719大卡

今日菜色

燕麥飯

瓜仔雞-雞腿丁,大黃瓜,條花瓜

茄汁豆腐-板豆腐,番茄,絞肉,番茄醬

韭菜豆芽

日式柴魚湯-蘿蔔,鮮菇,柴魚

熱量589大卡

今日素食

燕麥飯

瓜仔麵腸-麵腸,大黃瓜,條花瓜

茄汁豆腐-板豆腐,番茄,金針菇,番茄醬

炒豆芽

鮮菇蘿蔔湯-蘿蔔,鮮菇

熱量617大卡

今日菜色

白飯

玉米燉肉-肉角,玉米段,豆干

脆丸炒高麗-高麗菜,花枝丸,胡蘿蔔,生木耳

**有機味美菜**

黃芽海帶湯-海帶根,黃豆芽,肉絲

水果:橘子

熱量658大卡

今日素食

白飯

玉米燉干丁-玉米段,大黑豆干

鮮菇炒高麗-高麗菜,鮑魚菇,胡蘿蔔,生木耳

**有機味美菜**

黃芽海帶湯-海帶根,黃豆芽,肉絲

水果:橘子

熱量662大卡

今日菜色

糙米飯

壽喜燒-肉片,白菜,凍豆腐,金針菇

黑輪炒冬瓜-冬瓜,黑輪,胡蘿蔔

青江菜

味噌豆腐湯-板豆腐,乾海芽,味噌

熱量609大卡

今日素食

糙米飯

壽喜燒-豆包,白菜,蒟蒻捲,金針菇

鮑菇炒冬瓜-冬瓜,鮑魚菇,胡蘿蔔

青江菜

味噌豆腐湯-板豆腐,乾海芽,味噌

熱量622大卡

今日菜色

五穀飯

胡蘿蔔蒸蛋-洗選蛋,胡蘿蔔

紅燒凍豆腐-凍豆腐,冬瓜,木耳

油菜

綠豆麥仁湯-綠豆,大麥仁

熱量650大卡

今日素食

五穀飯

胡蘿蔔蒸蛋-洗選蛋,胡蘿蔔

紅燒凍豆腐-凍豆腐,冬瓜,木耳

油菜

綠豆麥仁湯-綠豆,大麥仁

熱量650大卡

今日菜色

紫米飯

醬汁雞丁-雞腿丁,豆干

魚羹炒筍絲-筍絲,魚羹,胡蘿蔔,木耳

高麗菜

香菇豆薯湯-豆薯,香菇

熱量592大卡

今日素食

紫米飯

醬汁雞丁-雞腿丁,豆干

魚羹炒筍絲-筍絲,魚羹,胡蘿蔔,木耳

高麗菜

香菇豆薯湯-豆薯,香菇

熱量592大卡

今日菜色

麻油高麗菜拌飯-高麗菜,木耳,肉絲,三色丁

滷雞腿排

鮮蔬味噌湯-蘿蔔,洋蔥,乾海芽,金針菇,凍豆腐,味噌

熱量535大卡

今日素食

麻油高麗菜拌飯-高麗菜,木耳,素肉絲,三色丁

*炸雙拼-四分干丁,杏鮑菇

鮮蔬味噌湯-蘿蔔,乾海芽,金針菇,凍豆腐,味噌

熱量535大卡

今日菜色

白飯

京醬肉絲-肉絲,豆芽菜,胡蘿蔔,小黃瓜

關東煮-胡蘿蔔,蘿蔔,玉米截,海帶結,油豆腐

**有機黑葉白菜**

鮮蔬魚羹湯-小白菜,魚羹

水果:小蘋果

熱量646大卡

今日素食

白飯

京醬肉絲-肉絲,豆芽菜,胡蘿蔔,小黃瓜

關東煮-胡蘿蔔,蘿蔔,玉米截,海帶結,油豆腐

**有機黑葉白菜**

鮮蔬魚羹湯-小白菜,魚羹

水果:小蘋果

熱量646大卡

今日菜色

糙米飯

百頁結燒肉-肉角,百頁結,胡蘿蔔

蛋酥白菜-大白菜,洗選蛋,胡蘿蔔,木耳,蝦米

青江菜

瓠瓜粉絲湯-瓠瓜.冬粉,肉絲

鮮乳/豆漿

熱量749大卡

今日素食

糙米飯

鮮菇燒百頁結-百頁結,鮮菇,胡蘿蔔

蛋酥白菜-大白菜,洗選蛋,胡蘿蔔,木耳

青江菜

瓠瓜粉絲湯-瓠瓜.冬粉,金針菇

鮮乳/豆漿

熱量738大卡

今日菜色

地瓜飯

洋蔥火腿炒蛋-洗選蛋,洋蔥,素火腿,胡蘿蔔

什錦豆包絲-豆包絲,綠豆芽,芹菜,木耳

高麗菜

冬瓜珍珠湯-黑珍珠,冬瓜磚

熱量685大卡

今日素食

地瓜飯

彩椒火腿炒蛋-洗選蛋,彩椒,素火腿

什錦豆包絲-豆包絲,綠豆芽,芹菜,木耳

高麗菜

冬瓜珍珠湯-黑珍珠,冬瓜磚

熱量662大卡

今日菜色

麥仁飯

醬鳳梨雞-雞腿丁,冬瓜,醬鳳梨

南瓜豆腐煲-板豆腐,南瓜,胡蘿蔔,絞肉

油菜

三絲羹湯-筍絲,木耳,胡蘿蔔,肉絲

熱量597大卡

今日素食

麥仁飯

冬瓜素肚-素肚,冬瓜,木耳

南瓜豆腐煲-板豆腐,南瓜,胡蘿蔔,生香菇

油菜

三絲羹湯-筍絲,木耳,胡蘿蔔,素肉絲

熱量632大卡

今日菜色

皮蛋瘦肉粥-白米,高麗菜,絞肉,洗選蛋,皮蛋

家鄉滷肉燥-絞肉,油腐丁

菜

奶皇包

熱量645大卡

今日素食

皮蛋瘦肉粥-白米,高麗菜,碎豆干,洗選蛋,皮蛋

滷蛋海帶捲

菜

奶皇包

熱量613大卡

今日菜色

白飯

砂鍋魚丁-魚丁,大白菜,凍豆腐,芹菜

鮮菇炒瓠瓜-瓠瓜,鮑魚菇,胡蘿蔔

**有機青油菜**

番茄蔬菜蛋花湯-番茄,洗選蛋,小白菜

水果:柳丁

熱量691大卡

今日素食

白飯

白菜凍豆腐-大白菜,凍豆腐,蒟蒻捲

油片炒瓠瓜-瓠瓜,油片絲,胡蘿蔔

**有機青油菜**

番茄蔬菜蛋花湯-番茄,洗選蛋,蔬菜

水果:柳丁

熱量648大卡

今日菜色

糙米飯

咖哩豬-肉角,馬鈴薯,胡蘿蔔

小瓜炒素雞-素雞,胡蘿蔔,小黃瓜

鵝白菜

當歸麵線湯-麵線,高麗菜,當歸

熱量635大卡

今日素食

糙米飯

咖哩豆腸-豆腸,馬鈴薯,胡蘿蔔

小瓜炒素雞-素雞,胡蘿蔔,小黃瓜,鮮菇

鵝白菜

當歸麵線湯-麵線,高麗菜,當歸

熱量695大卡