108 Aug-Sep

今日菜色

麥片飯

醬爆肉絲-肉絲,綠豆芽,小黃瓜,胡蘿蔔

花椰炒百頁-花椰菜,百頁豆腐

高麗菜

蘿蔔玉米湯-蘿蔔,玉米

熱量593大卡

今日素食

麥片飯

醬爆干絲-油片,綠豆芽,小黃瓜,胡蘿蔔

花椰炒百頁-花椰菜,百頁豆腐

高麗菜

蘿蔔玉米湯-蘿蔔,玉米

熱量614大卡

今日菜色

紫米飯

玉米洋芋炒蛋-洗選蛋,玉米粒,馬鈴薯

香滷油腐-小三角油腐,蘿蔔,胡蘿蔔

韭菜豆芽

紅豆地瓜湯-紅豆,地瓜

熱量 686大卡

今日素食

紫米飯

玉米洋芋炒蛋-洗選蛋,玉米粒,馬鈴薯

香滷油腐-小三角油腐,蘿蔔,胡蘿蔔

炒豆芽

紅豆地瓜湯-紅豆,地瓜

熱量 685大卡

今日菜色

麥仁飯

黃豆燉肉-肉角,蘿蔔,黃豆

鮮瓜匯炒-大黃瓜,竹輪,木耳

青江菜

田園蔬菜湯-大白菜,番茄

熱量581大卡

今日素食

麥仁飯

黃豆燉豆腸-豆腸,蘿蔔,黃豆

鮮瓜匯炒-大黃瓜,烤麩,木耳

青江菜

田園蔬菜湯-大白菜,番茄

熱量603大卡

今日菜色

白飯

糖醋雞丁-雞腿丁,雞胸丁,洋蔥,彩椒

蝦皮炒瓠瓜-瓠瓜,木耳,蝦皮

小白菜

番茄豆腐湯-番茄,板豆腐

水果:柳橙

熱量 639大卡

今日素食

白飯

糖醋豆包-豆包,鮮菇,彩椒

金菇炒瓠瓜-瓠瓜,木耳,金針菇

小白菜

番茄豆腐湯-番茄,板豆腐

水果:柳橙

熱量 667大卡

今日菜色

糙米飯

紅蔥肉燥-絞肉,碎豆干丁,洋蔥,紅蔥頭

浮水魚羹-大白菜,魚羹,胡蘿蔔,竹筍

油菜

鮮菇冬瓜湯-香菇,冬瓜

鮮乳/豆漿

熱量704大卡

今日素食

糙米飯

炸醬干丁-碎豆干丁,素腰花,小黃瓜,胡蘿蔔

浮水翠羹-大白菜,翠玉羹,胡蘿蔔,竹筍

油菜

鮮菇冬瓜湯-香菇,冬瓜

鮮乳/豆漿

熱量711大卡

今日菜色

燕麥飯

柴魚炸蛋-白煮蛋,柴魚片

蜜汁干丁-大黑豆干,地瓜,白芝麻

瓠瓜

冬瓜QQ湯-全白QQ,冬瓜磚

熱量 725大卡

今日素食

燕麥飯

海苔炸蛋-白煮蛋,海苔絲

蜜汁干丁-大黑豆干,地瓜,白芝麻

瓠瓜

冬瓜QQ湯-全白QQ,冬瓜磚

熱量 725大卡

今日菜色

麥片飯

家鄉滷肉燥-絞肉,鳥蛋,油腐丁

麻油高麗菜-高麗菜,金針菇,木耳,老薑,枸杞

油菜

薑絲冬瓜湯-冬瓜,薑絲

熱量596大卡

今日素食

麥片飯

油腐滷鳥蛋-鳥蛋,油腐丁,蒟蒻捲

麻油高麗菜-高麗菜,金針菇,木耳,老薑,枸杞

油菜

薑絲冬瓜湯-冬瓜,薑絲

熱量594大卡

今日菜色

白飯

親子丼-雞腿丁,雞胸丁,洋蔥,洗選蛋,蔥

家常豆腐-板豆腐,絞肉,三色丁

青江菜

海帶蘿蔔湯-蘿蔔,海帶絲

水果:香蕉

熱量 671大卡

今日素食

白飯

醬爆麵腸-麵腸,青椒,胡蘿蔔

家常豆腐-板豆腐,香菇,三色丁

青江菜

海帶蘿蔔湯-蘿蔔,海帶絲

水果:香蕉

熱量 681大卡

今日菜色

糙米飯

馬鈴薯燉肉-肉角,馬鈴薯,紅蘿蔔

乾片炒雙花-豆干片,花椰菜

小白菜

黃瓜肉絲湯-大黃瓜,肉絲

鮮乳/豆漿(關埔週五喝)

熱量720大卡

今日素食

糙米飯

馬鈴薯燉素肚-素肚,馬鈴薯,紅蘿蔔

乾片炒雙花-豆干片,花椰菜

小白菜

黃瓜金菇湯-大黃瓜,金針菇

鮮乳/豆漿(關埔週五喝)

熱量730大卡

今日菜色

紫米飯

*豆豉魚丁-魚丁,油腐丁,胡蘿蔔,黑豆豉

鮮菇炒瓠瓜-鮑魚菇,瓠瓜

油菜

玉米濃湯-玉米粒,馬鈴薯,洋蔥,洗選蛋

熱量651大卡

今日素食

紫米飯

*豆豉豆腐-油腐丁,青花菜,胡蘿蔔,黑豆豉

豆包炒瓠瓜-豆包,瓠瓜

油菜

玉米濃湯-玉米粒,馬鈴薯,洗選蛋

熱量651大卡

今日菜色

白飯

咖哩雞-雞腿丁,雞胸丁,馬鈴薯,洋蔥,紅蘿蔔

大瓜炒肉絲-大黃瓜,肉絲,木耳

炒高麗菜

紫菜豆腐湯-板豆腐,紫菜

水果:香吉士

熱量 642大卡

今日素食

白飯

咖哩豆腸-豆腸,馬鈴薯,長豆,紅蘿蔔

鮮菇大瓜-大黃瓜,鮮菇,木耳

炒高麗菜

紫菜豆腐湯-板豆腐,紫菜

水果:香吉士

熱量 678大卡

今日菜色

麥仁飯

番茄燒肉-肉角,蘿蔔,番茄

番茄燒肉-肉角,蘿蔔,番茄

韭菜豆芽

冬瓜黑輪湯-冬瓜,黑輪,油腐

熱量 585大卡

今日素食

麥仁飯

番茄燒素肚-素肚,蘿蔔,番茄

番茄燒肉-肉角,蘿蔔,番茄

炒豆芽

冬瓜油腐湯-冬瓜,油腐

熱量 589大卡

今日菜色

南瓜飯

什錦滷味-鳥蛋,百頁豆腐,胡蘿蔔,海帶結

花生麵筋-生花生,麵筋

炒冬瓜

綠豆薏仁湯-綠豆,薏仁

熱量 671大卡

今日素食

南瓜飯

什錦滷味-蒟蒻捲,百頁豆腐,胡蘿蔔,海帶結

花生麵筋-生花生,麵筋

炒冬瓜

綠豆薏仁湯-綠豆,薏仁

熱量 678大卡

今日菜色

五穀飯

沙茶肉片-肉片,高麗菜,蔥

玉米肉末-玉米粒,洋蔥,三色丁,絞肉

綠花椰菜

黃豆海根湯-黃豆,海根,排骨

熱量610大卡

今日素食

五穀飯

沙茶干片-大黑豆干,高麗菜,芹菜

鮮菇玉米-玉米粒,三色丁,鮮菇

綠花椰菜

黃豆海根湯-黃豆,海根,排骨

熱量615大卡

今日菜色

茄汁義大利麵-白油麵,絞肉,碎豆干丁,洋蔥,三色丁

*玉米可樂餅

花椰菜

日式柴魚湯-蘿蔔,鮑魚菇,柴魚

熱量 649大卡

今日素食

茄汁義大利麵-白油麵,碎豆干丁,香菇,三色丁

*玉米可樂餅/素排

花椰菜

鮮菇蘿蔔湯-蘿蔔,鮮香菇

熱量 669大卡

今日菜色

白飯

黑胡椒雞丁-雞腿丁,雞胸丁,洋蔥,青花菜

海帶干絲-海帶絲,白干絲,芹菜,胡蘿蔔

韭菜豆芽

黃瓜魚羹湯-大黃瓜,魚羹

水果:百香果

熱量 642大卡

今日素食

白飯

黑胡椒麵腸-麵腸,彩椒,青花菜

海帶干絲-海帶絲,白干絲,芹菜,胡蘿蔔

炒豆芽

黃瓜翠玉湯-大黃瓜,翠玉羹

水果:百香果

熱量 652大卡

今日菜色

燕麥飯

筍香燒肉-肉角,筍干,梅干菜

咖哩粉絲-粉絲,洋蔥,肉絲,胡蘿蔔

高麗菜

味噌豆腐湯-板豆腐,乾海芽,味噌

熱量 632大卡

今日素食

燕麥飯

筍香燒豆腸-豆腸,筍干,梅干菜

咖哩粉絲-粉絲,高麗菜,豆包絲,胡蘿蔔

高麗菜

味噌豆腐湯-板豆腐,乾海芽,味噌

熱量 628大卡