111 Oct午餐菜色

今日菜色

麥仁飯

蔥爆肉絲-肉絲,洋蔥,蔥

關東煮-胡蘿蔔,玉米截,油豆腐,米血丁

青江菜

番茄粉絲湯-冬粉.番茄.肉絲

熱量548大卡

今日素食

麥仁飯

彩椒干片-豆干片,彩椒

關東煮-胡蘿蔔,玉米截,油豆腐,米血丁

青江菜

番茄粉絲湯-冬粉.番茄

熱量557大卡

今日菜色

糙米飯

胡蘿蔔炒蛋-洗選蛋,胡蘿蔔,蔥

酸菜炒麵腸-麵腸,酸菜,筍片

高麗菜

仙草QQ湯-仙草凍,QQ

熱量556大卡

今日素食

糙米飯

胡蘿蔔炒蛋-洗選蛋,胡蘿蔔

酸菜炒麵腸-麵腸,酸菜,筍片

高麗菜

仙草QQ湯-仙草凍,QQ

熱量556大卡

今日菜色

麥片飯

三杯雞-雞腿丁,四分干丁,九層塔

黃瓜總匯-大黃瓜,玉米粒,絞肉,胡蘿蔔

青江菜

豆薯肉絲湯-豆薯,肉絲

熱量534大卡

今日素食

麥片飯

三杯油腐-小四角油腐,杏鮑菇,九層塔

烤麩炒黃瓜-大黃瓜,烤麩,胡蘿蔔

青江菜

芹香豆薯湯-豆薯,芹菜

熱量524大卡

今日菜色

南瓜培根燉飯-白米,南瓜,培根,洋蔥,胡蘿蔔,花椰菜

魚排

什錦蘿蔔羹-蘿蔔,木耳,胡蘿蔔,魚羹

熱量543大卡

今日素食

南瓜素火腿燉飯-白米,南瓜,素火腿,鮮菇,胡蘿蔔,花椰菜

海苔炸百頁

什錦蘿蔔羹-蘿蔔,木耳,胡蘿蔔,素羹

熱量586大卡

今日菜色

白飯

黑豆燒肉-肉角,冬瓜,黑豆

白菜滷-大白菜,胡蘿蔔,木耳,麵筋

**有機小松菜**

玉米海根湯-海帶根,玉米粒

水果:砂糖橘

熱量550大卡

今日素食

白飯

黑豆燒干丁-黑豆干,冬瓜,黑豆

白菜滷-大白菜,胡蘿蔔,木耳,麵筋

**有機小松菜**

玉米海根湯-海帶根,玉米粒

水果:砂糖橘

熱量583大卡

今日菜色

燕麥飯

薑汁燒肉-肉片,高麗菜,洋蔥,薑泥

黑胡椒炒銀芽-綠豆芽,肉絲,胡蘿蔔,韭菜

鵝白菜

味噌豆腐湯-板豆腐,乾海芽,味噌

熱量504大卡

今日素食

燕麥飯

薑汁燒豆包-豆包,高麗菜,金針菇,薑泥

黑胡椒炒銀芽-綠豆芽,鮮菇,胡蘿蔔,芹菜

鵝白菜

味噌豆腐湯-板豆腐,乾海芽,味噌

熱量526大卡

今日菜色

糙米飯

滷蛋

番茄燒油腐-小四角油腐,番茄,蔥

有機轉型空心菜

紫米麥仁湯-紫米,大麥仁

熱量553大卡

今日素食

糙米飯

滷蛋

番茄燒油腐-小四角油腐,番茄

有機轉型空心菜

紫米麥仁湯-紫米,大麥仁

熱量555大卡

今日菜色

五穀飯

京醬雞丁-雞腿丁,洋蔥,胡蘿蔔,甜麵醬

香爆干片-豆干片.小魚乾.肉絲.青椒

油菜(產銷履歷)

黃瓜肉末湯-黃瓜,絞肉

熱量537大卡

今日素食

五穀飯

香爆干片-豆干片,素肉絲.青椒

鮮瓜麵線-鮮瓜,麵線

油菜(產銷履歷)

鮮菇黃瓜湯-黃瓜,鮮菇

熱量513大卡

今日菜色

麵線糊-紅麵線,筍絲,木耳,柴魚片,紅蘿蔔,肉絲

*炸鹽酥雞-鹽酥雞,四分干丁

高麗菜

奶皇包

熱量665大卡

今日素食

麵線糊-紅麵線,筍絲,紅蘿蔔,油片絲

*炸素鹽酥雞-素鹽酥雞,杏鮑菇

高麗菜

奶皇包

熱量579大卡

今日菜色

白飯

馬鈴薯燉肉-肉角,馬鈴薯,胡蘿蔔,蔥

黑輪炒花菜-花椰菜,黑輪條,胡蘿蔔

**有機黑葉白菜**

肉骨茶湯-凍豆腐.肉骨茶包

熱量511大卡

今日素食(漏拍照片)

白飯

馬鈴薯燉素肚-素肚,馬鈴薯,胡蘿蔔

素火腿炒花菜-花椰菜,素火腿,胡蘿蔔

**有機黑葉白菜**

肉骨茶湯-凍豆腐.肉骨茶包

熱量543大卡

今日菜色

紫米飯

豆豉炒肉末-絞肉,碎豆干丁,韭菜,黑豆豉

蛋酥瓠瓜-瓠瓜,木耳,胡蘿蔔,洗選蛋

鵝白菜

魚丸湯-青木瓜.小魚丸.芹菜

產銷履歷豆漿

熱量651大卡

今日素食

紫米飯

番茄素肉燥-番茄,碎豆干丁,素絞肉

蛋酥瓠瓜-瓠瓜,木耳,胡蘿蔔,洗選蛋

鵝白菜

素丸湯-青木瓜.素丸.芹菜

產銷履歷豆漿

熱量571大卡

今日菜色

糙米飯

鮮菇蒸蛋-洗選蛋,鮑魚菇

海帶素雞-素雞片,海帶

瓠瓜(產銷履歷)

綠豆地瓜湯-綠豆,地瓜

熱量545大卡

今日素食

糙米飯

鮮菇蒸蛋-洗選蛋,鮑魚菇

海帶素雞-素雞片,海帶

瓠瓜(產銷履歷)

綠豆地瓜湯-綠豆,地瓜

熱量545大卡

今日菜色

麥仁飯

*蒜香魚丁-魚丁,小四角油腐,洋蔥,蒜泥

蔬菜咖哩-南瓜,花椰菜,胡蘿蔔,鮑魚菇

鵝白菜(產銷履歷)

蘿蔔味噌湯-蘿蔔.味噌.柴魚片

熱量545大卡

今日素食

麥仁飯

茄汁油腐-小四角油腐,杏鮑菇,彩椒

蔬菜咖哩-南瓜,花椰菜,胡蘿蔔,麵腸

鵝白菜(產銷履歷)

蘿蔔味噌湯-蘿蔔.味噌.柴魚片

熱量514大卡

今日菜色

炒粄條-粄條,肉絲,豆芽菜,韭菜,木耳,紅蘿蔔

滷大排

福州萵苣(大A菜)(產銷履歷)

玉米濃湯-玉米粒,洗選蛋

熱量676大卡

今日素食

炒粄條-粄條,油片絲,豆芽菜,芹菜,木耳,紅蘿蔔

滷素排

福州萵苣(大A菜)(產銷履歷)

玉米濃湯-玉米粒,洗選蛋

熱量659大卡

今日菜色

白飯

冬瓜燒肉-肉角,冬瓜,四分干丁

培根炒高麗-高麗菜,培根,胡蘿蔔

**有機小白菜**

筍絲魚羹湯-筍絲,魚羹

水果:香吉士

熱量562大卡

今日素食

白飯

冬瓜燒干丁-冬瓜,四分干丁

素火腿炒高麗-高麗菜,素火腿,胡蘿蔔

**有機小白菜**

鮮菇筍絲湯-筍絲,鮮菇

水果:香吉士

熱量567大卡

今日菜色

糙米飯

洋蔥炒蛋-洗選蛋,洋蔥,胡蘿蔔

五香滷干丁-大黑豆干,蘿蔔,胡蘿蔔

油菜

冬瓜西米露-西谷米,冬瓜磚

熱量589大卡

今日素食

糙米飯

玉米炒蛋-洗選蛋,玉米粒,胡蘿蔔

五香滷干丁-大黑豆干,蘿蔔,胡蘿蔔

油菜

冬瓜西米露-西谷米,冬瓜磚

熱量605大卡

今日菜色

麥片飯

照燒雞丁-雞腿丁,青花菜,白芝麻,柴魚片

香椿豆腐-板豆腐,絞肉,三色丁

小白菜(產銷履歷)

鮮菇黃瓜湯-黃瓜,鮑魚菇

熱量504大卡

今日素食

麥片飯

照燒豆包-豆包,青花菜,白芝麻

香椿豆腐-板豆腐,絞肉,三色丁

小白菜(產銷履歷)

鮮菇黃瓜湯-黃瓜,鮑魚菇

熱量494大卡

今日菜色

香菇肉燥麵-白油麵,絞肉,碎豆干丁,洋蔥,香菇

香腸

青江菜(產銷履歷)

番茄蛋花湯-番茄,小白菜,洗選蛋

熱量568大卡

今日素食

素沙茶炒米粉-米粉,素肉絲,高麗菜,胡蘿蔔,木耳,芹菜

滷花干

青江菜(產銷履歷)

番茄蛋花湯-番茄,小白菜,洗選蛋

熱量544大卡

今日菜色

白飯

味噌燒肉-肉角,馬鈴薯,洋蔥,胡蘿蔔,味噌

什錦瓠瓜-瓠瓜,胡蘿蔔,生木耳,白干絲

**有機白莧菜**

海芽肉絲湯-乾海帶芽.肉絲.芹菜

熱量508大卡

今日素食

白飯

味噌燒麵腸-麵腸,馬鈴薯,胡蘿蔔,味噌

什錦瓠瓜-瓠瓜,胡蘿蔔,生木耳,白干絲

**有機白莧菜**

海芽金菇湯-乾海帶芽.金針菇.芹菜

熱量501大卡

今日菜色

燕麥飯

沙嗲肉絲-肉絲,豆干片,洋蔥,咖哩粉,沙茶醬

蝦皮炒高麗-高麗菜,胡蘿蔔,蝦皮

空心菜(產銷履歷)

蘿蔔肉末湯-蘿蔔,絞肉

鮮乳/豆漿

熱量600大卡

今日素食

燕麥飯

沙茶豆包絲-豆包絲,綠豆芽,木耳,沙茶醬

鮮菇炒高麗-高麗菜,胡蘿蔔,鮮菇

空心菜(產銷履歷)

香菇蘿蔔湯-蘿蔔,香菇

鮮乳/豆漿

熱量607大卡