111 Sep午餐菜色

今日菜色

糙米飯

南瓜蒸蛋-洗選蛋,南瓜

花生麵筋-水煮花生,麵筋,鮮筍

小白菜

仙草QQ湯-仙草凍,QQ

熱量530大卡

今日素食

糙米飯

南瓜蒸蛋-洗選蛋,南瓜

花生麵筋-水煮花生,麵筋,鮮筍

小白菜

仙草QQ湯-仙草凍,QQ

熱量530大卡

今日菜色

五穀飯

瓜仔雞-雞腿丁,大黃瓜,條花瓜

家常豆腐-板豆腐,絞肉,胡蘿蔔,木耳

有機青松菜

蘿蔔玉米湯-蘿蔔,玉米粒

熱量500大卡

今日素食

五穀飯

素瓜仔肉-碎豆干丁,素瓜仔肉

家常豆腐-板豆腐,金針菇,胡蘿蔔,木耳

有機青松菜

蘿蔔玉米湯-蘿蔔,玉米粒

熱量558大卡

今日菜色

沙茶炒米粉-米粉,肉絲,高麗菜,胡蘿蔔,木耳,韭菜

魚排

炒瓠瓜

青木瓜魚丸湯-青木瓜,魚丸

熱量478大卡

今日素食

素沙茶炒米粉-米粉,素肉絲,高麗菜,胡蘿蔔,木耳,芹菜

炸素排

炒瓠瓜

青木瓜角螺湯-青木瓜,角螺

熱量480大卡

今日菜色

白飯

油腐肉燥-絞肉,油腐丁

鮑菇炒花椰-花椰菜,胡蘿蔔,鮑魚菇

**有機黑葉白菜**

黃芽海根湯-黃豆芽,海帶根,肉絲

水果:砂糖橘

熱量559大卡

今日素食

白飯

香菇油腐-香菇,油腐丁

干片炒花椰-花椰菜,胡蘿蔔,豆干片

**有機黑葉白菜**

黃芽海根湯-黃豆芽,海帶根,肉絲

水果:砂糖橘

熱量552大卡

今日菜色

紫米飯

蘿蔔燒肉-肉角,蘿蔔,四分干丁

鮮炒黃瓜-大黃瓜,魚丸,木耳,胡蘿蔔

青江菜

當歸麵線湯-麵線,高麗菜,當歸

鮮乳/豆漿

熱量601大卡

今日素食

紫米飯

蘿蔔燒干丁-蘿蔔,四分干丁,麵輪

鮮菇黃瓜-大黃瓜,鮮菇,木耳,胡蘿蔔

青江菜

當歸麵線湯-麵線,高麗菜,當歸

鮮乳/豆漿

熱量601大卡

今日菜色

糙米飯

茶葉蛋

冬瓜滷油腐-冬瓜,小三角油腐

油菜

銀耳甜湯-白木耳,鳳梨罐頭,紅棗

熱量483大卡

今日素食

糙米飯

茶葉蛋

冬瓜滷油腐-冬瓜,小三角油腐

油菜

銀耳甜湯-白木耳,鳳梨罐頭,紅棗

熱量483大卡

今日菜色

麥仁飯

醬汁雞丁-雞腿丁,豆干

玉米肉末-玉米粒,洋蔥,三色丁,絞肉

紅絲高麗菜

瓠瓜粉絲湯-瓠瓜.冬粉

熱量550大卡

今日素食

麥仁飯

醬汁豆腸-豆腸,香菇,筍

三色玉米-玉米粒,三色丁,馬鈴薯

紅絲高麗菜

瓠瓜粉絲湯-瓠瓜.冬粉

熱量543大卡

今日菜色

肉絲炒麵-白油麵,肉絲,高麗菜,洋蔥,木耳,胡蘿蔔

*炸鹽酥雞-鹽酥雞,油豆腐

鵝白菜

鮮菇冬瓜湯-冬瓜,生香菇

熱量525大卡

今日素食

家常炒麵-白油麵,素肉絲,高麗菜,芹菜,木耳,胡蘿蔔

*炸素鹽酥雞-素鹽酥雞,杏鮑菇

鵝白菜

鮮菇冬瓜湯-冬瓜,生香菇

熱量488大卡

今日菜色

白飯

筍香燒肉-肉角,四分干丁,筍干,梅干菜

鮮瓜麵線-絲瓜,麵線,絞肉

**有機青江菜**

金菇蘿蔔湯-蘿蔔,金針菇

熱量500大卡

今日素食

白飯

筍香燒干丁-四分干丁,筍干,梅干菜

鮮瓜麵線-絲瓜,麵線,油片絲

**有機青江菜**

金菇蘿蔔湯-蘿蔔,金針菇

熱量508大卡

今日菜色

地瓜飯

蒜香肉片-肉片,高麗菜,洋蔥,蒜泥

肉絲炒花椰-花椰菜,胡蘿蔔,木耳,肉絲

瓠瓜

紫菜凍豆腐湯-凍豆腐,紫菜

產銷履歷豆漿

熱量525大卡

今日素食

地瓜飯

薑汁豆包-豆包,高麗菜,金針菇,薑泥

鮮菇炒花椰-花椰菜,胡蘿蔔,木耳,鮮菇

瓠瓜

紫菜凍豆腐湯-凍豆腐,紫菜

產銷履歷豆漿

熱量574大卡

今日菜色

糙米飯

海芽蒸蛋-洗選蛋,海帶芽

三杯干丁-四分干丁,米血糕,胡蘿蔔,九層塔

韭菜豆芽

綠豆湯-綠豆

熱量571大卡

今日素食

糙米飯

海芽蒸蛋-洗選蛋,海帶芽

三杯麵腸-麵腸,杏鮑菇,素腰花,九層塔

韭菜豆芽

綠豆湯-綠豆

熱量560大卡

今日菜色

麥片飯

玉米雞丁-雞腿丁,玉米粒,三色丁

豆瓣豆腐-板豆腐,絞肉,木耳,胡蘿蔔

菜

南瓜肉絲湯-南瓜,肉絲

熱量529大卡

今日素食

麥片飯

花椰素雞-素雞,花椰菜

豆瓣豆腐-板豆腐,絞肉,木耳,胡蘿蔔

菜

薑絲南瓜湯-南瓜,薑絲

熱量516大卡

今日菜色

咖哩肉燥麵疙瘩-麵疙瘩,絞肉,碎豆干丁,洋蔥,三色丁

*炸雞塊*2個

高麗菜

香菇黃瓜湯-大黃瓜,香菇

熱量554大卡

今日素食

咖哩麵疙瘩-麵疙瘩,碎豆干丁,蔬菜,三色丁

*炸素雞塊*2個

高麗菜

香菇黃瓜湯-大黃瓜,香菇

熱量575大卡

今日菜色

白飯

打拋肉-絞肉,洋蔥,番茄,九層塔

肉絲炒瓠瓜-瓠瓜,肉絲,胡蘿蔔,木耳

**有機黑葉白菜**

水果:香蕉

味噌豆腐湯-板豆腐,乾海芽,味噌

熱量556大卡

今日素食

白飯

茄汁豆腸-豆腸,彩椒,番茄

鮑菇炒瓠瓜-瓠瓜,鮑魚菇,胡蘿蔔,木耳

**有機黑葉白菜**

水果:香蕉

味噌豆腐湯-板豆腐,乾海芽,味噌

熱量576大卡

今日菜色

燕麥飯

竹筍炒肉絲-肉絲,竹筍,胡蘿蔔,芹菜

關東煮-胡蘿蔔,玉米截,油豆腐,米血丁

鵝白菜

豆薯絞肉湯-豆薯,絞肉

熱量511大卡

今日素食(漏拍照片)

燕麥飯

竹筍炒干絲-豆包絲,竹筍,胡蘿蔔,芹菜

關東煮-胡蘿蔔,玉米截,油豆腐,蒟蒻捲

鵝白菜

鮮菇豆薯湯-豆薯,生香菇

熱量486大卡

今日菜色

糙米飯

豉汁魚丁-魚丁,小四角油腐,洋蔥,豆豉

鮮菇炒黃瓜-大黃瓜,生香菇,胡蘿蔔

高麗菜

玉米濃湯-玉米粒,洗選蛋

熱量552大卡

今日素食

糙米飯

豉汁豆腐-小四角油腐,青椒,豆豉

鮮菇炒黃瓜-大黃瓜,生香菇,胡蘿蔔

高麗菜

玉米濃湯-玉米粒,洗選蛋

熱量510大卡

今日菜色

炸醬麵-白油麵,碎豆干丁,絞肉,洋蔥,三色丁

*炸地瓜薯條

瓠瓜

海芽蛋花湯-海帶芽,洗選蛋

熱量629大卡

今日素食

炸醬麵-白油麵,碎豆干丁,金針菇,香菇,三色丁

*炸地瓜薯條

瓠瓜

海芽蛋花湯-海帶芽,洗選蛋

熱量629大卡

今日菜色

白飯

豆干炒肉絲-肉絲,豆干片,洋蔥,芹菜

螞蟻上樹-粉絲,高麗菜,胡蘿蔔,絞肉

**有機空心菜**

薑絲冬瓜湯-冬瓜,薑絲

熱量538大卡

今日素食(漏拍照片)

白飯

芹香干片-豆干片,芹菜,黃豆芽

螞蟻上樹-粉絲,高麗菜,胡蘿蔔,素絞肉

**有機空心菜**

薑絲冬瓜湯-冬瓜,薑絲

熱量557大卡

今日菜色

五穀飯

壽喜燒-肉片,白菜,凍豆腐,柴魚片

什錦洋芋-胡蘿蔔,馬鈴薯,玉米粒,絞肉

青江菜

芹香蘿蔔湯-蘿蔔,芹菜

熱量511大卡

今日素食

五穀飯

白菜凍豆腐-白菜,凍豆腐,金針菇

素沙茶干丁-小豆干丁,胡蘿蔔,馬鈴薯,毛豆

青江菜

香菇蘿蔔湯-蘿蔔,香菇

熱量519大卡

今日菜色

紫米飯

瓠瓜炒蛋-洗選蛋,瓠瓜,胡蘿蔔

花菜滷豆干-大黑豆干,花椰菜

高麗菜

冬瓜珍珠湯-黑珍珠,冬瓜磚

熱量534大卡

今日素食

紫米飯

瓠瓜炒蛋-洗選蛋,瓠瓜,胡蘿蔔

花菜滷豆干-大黑豆干,花椰菜

高麗菜

冬瓜珍珠湯-黑珍珠,冬瓜磚

熱量575大卡

今日菜色

麥仁飯

咖哩雞-雞腿丁,南瓜,馬鈴薯,胡蘿蔔

什錦干絲-白干絲,海帶絲,黃豆芽,胡蘿蔔

油菜

番茄蛋花湯-番茄,鮮蔬,洗選蛋

熱量490大卡

今日素食

麥仁飯

咖哩素肚-素肚,南瓜,馬鈴薯,胡蘿蔔

什錦干絲-白干絲,海帶絲,黃豆芽,胡蘿蔔

油菜

番茄蛋花湯-番茄,鮮蔬,洗選蛋

熱量509大卡

今日菜色

麻油高麗菜拌飯-高麗菜,木耳,肉絲,三色丁

滷大排

關東煮湯-蘿蔔,魚丸,玉米,米血丁,海帶,柴魚片

熱量517大卡

今日素食

麻油高麗菜拌飯-高麗菜,木耳,素肉絲,三色丁

海苔豆包捲

關東煮湯-蘿蔔,素丸,玉米,鮑魚菇,海帶

熱量538大卡

今日菜色

白飯

義式番茄燉肉-肉角,洋蔥,凍豆腐,番茄

魚羹炒冬瓜-冬瓜,魚羹,木耳

**有機白莧菜**

蔬菜味噌湯-高麗菜,金針菇,小魚乾,味噌

熱量494大卡

今日素食

白飯

番茄燉豆腸-豆腸,花椰菜,番茄

油片炒冬瓜-冬瓜,木耳,油片絲

**有機白莧菜**

蔬菜味噌湯-高麗菜,金針菇,鮑魚菇,味噌

熱量509大卡

今日菜色

糙米飯

香菇肉燥-絞肉,碎豆干丁,洋蔥,香菇

蝦皮白菜炒粉絲-大白菜,胡蘿蔔,冬粉,蝦皮

青江菜

瓠瓜肉絲湯-瓠瓜,肉絲

熱量500大卡

今日素食

糙米飯

香菇素肉燥-碎豆干丁,素腰花,香菇

白菜炒粉絲-大白菜,胡蘿蔔,冬粉

青江菜

金菇瓠瓜湯-瓠瓜,金針菇

熱量513大卡