今日菜色
燕麥飯
海苔菇菇炒蛋-洗選蛋,鮮菇,金針菇,海苔粉
$宮保油腐-油豆腐,小黃瓜,玉米筍,油花生,紅椒
小白菜(TAP產銷履歷)
冬瓜珍珠湯-粉圓,冬瓜磚
熱量524大卡
今日素食
燕麥飯
海苔菇菇炒蛋-洗選蛋,鮮菇,金針菇,海苔粉
$宮保油腐-油豆腐,小黃瓜,玉米筍,油花生,紅椒
小白菜(TAP產銷履歷)
冬瓜珍珠湯-粉圓,冬瓜磚
熱量521大卡
今日菜色
糙米飯
$芝麻京醬肉絲-肉絲,綠豆芽,小黃瓜,胡蘿蔔,白芝麻
玉米肉末-玉米粒,洋蔥,三色丁,絞肉
青江菜(TAP產銷履歷)
海芽味噌湯-乾海帶芽,板豆腐,味噌
熱量524大卡
今日素食
糙米飯
$芝麻京醬豆絲-豆包絲,綠豆芽,小黃瓜,胡蘿蔔,白芝麻
玉米干丁-玉米粒,小豆干丁,三色丁,鮮菇
青江菜(TAP產銷履歷)
海芽味噌湯-乾海帶芽,板豆腐,味噌
熱量558大卡
今日菜色
#海鮮燴烏龍麵-烏龍麵
海鮮燴汁-高麗菜,魷魚,魚片,木耳,胡蘿蔔
滷雞排
小白菜(TAP產銷履歷)
熱量525大卡
今日素食
鮮蔬燴烏龍麵-烏龍麵
鮮蔬燴烏龍麵-烏龍麵,高麗菜,油片絲,鴻喜菇,玉米筍,木耳,胡蘿蔔
素鑲豆腐-大四角油豆腐,木耳,胡蘿蔔,地瓜
小白菜(TAP產銷履歷)
熱量470大卡
今日菜色
白飯
*甘梅地瓜雞-清雞丁,地瓜,甘梅粉
豆瓣豆腐-豆腐,三色丁,洋蔥,絞肉
油菜(TAP產銷履歷)
冬瓜海根湯-冬瓜,海帶根
水果:蘋果
熱量627大卡
今日素食
白飯
*甘梅地瓜豆腸-豆腸,地瓜,甘梅粉
豆瓣豆腐-豆腐,三色丁,香菇,素絞肉
油菜(TAP產銷履歷)
冬瓜海根湯-冬瓜,海帶根
水果:蘋果
熱量651大卡
今日菜色
五穀飯
羅勒燒肉-肉角,馬鈴薯,洋蔥,羅勒葉
黃瓜肉柳-大黃瓜,豬柳,胡蘿蔔
**有機空心菜**
番茄蘿蔔湯-番茄,蘿蔔,芹菜
鮮乳/豆漿
熱量576大卡
今日素食
五穀飯
羅勒燒干丁-四分豆干丁,馬鈴薯,玉米筍,羅勒葉
鮮菇黃瓜-大黃瓜,美白菇,胡蘿蔔
**有機空心菜**
番茄蘿蔔湯-番茄,蘿蔔,芹菜
鮮乳/豆漿
熱量585大卡
今日菜色
紫米飯
番茄炒蛋-洗選蛋,番茄,蔥
回鍋乾片-豆干片,高麗菜,彩椒
油菜(TAP產銷履歷)
綠豆湯-綠豆
熱量529大卡
今日素食
紫米飯
番茄炒蛋-洗選蛋,番茄,芹菜
回鍋乾片-豆干片,高麗菜,彩椒
油菜(TAP產銷履歷)
綠豆湯-綠豆
熱量529大卡
今日菜色
糙米飯
#味噌燒魚-魚丁,肉片,白菜,木耳,蔥,味噌
#蔬菜甜條-青花菜,胡蘿蔔,甜條
小白菜(TAP產銷履歷)
香菇豆薯湯-豆薯,香菇
熱量505大卡
今日素食
糙米飯
味噌燒豆腸-豆腸,白菜,木耳,鴻喜菇,味噌
油片炒花椰-青花菜,胡蘿蔔,油片絲
小白菜(TAP產銷履歷)
香菇豆薯湯-豆薯,香菇
熱量510大卡
今日菜色
白醬義大利麵-白油麵,青花菜,洋蔥,玉米筍,杏鮑菇,絞肉,胡蘿蔔,奶粉,乳瑪琳,麵粉
*麥克雞塊*3
大白菜
羅宋湯-高麗菜,馬鈴薯,番茄,絞肉
熱量499大卡
今日素食
茄汁義大利麵-白油麵,青花菜,香菇,玉米筍,杏鮑菇,素絞肉,胡蘿蔔
*海苔豆包捲
大白菜
玉米濃湯-玉米粒,馬鈴薯,洗選蛋,玉米醬
熱量558大卡
今日菜色
白飯
瓜仔雞-清胸丁,蘿蔔,條花瓜,胡蘿蔔
港式珍珠丸*2
青江菜(TAP產銷履歷)
海裙凍豆腐湯-乾海芽,凍豆腐
熱量559大卡
今日素食
白飯
瓜仔素雞-素雞,蘿蔔,條花瓜,胡蘿蔔
素珍珠丸*2
青江菜(TAP產銷履歷)
海裙凍豆腐湯-乾海芽,凍豆腐
熱量559大卡
今日菜色
麥仁飯
馬鈴薯燉肉-肉角,馬鈴薯,胡蘿蔔
什錦鮮蔬-高麗菜,玉米粒,甜椒,香菇,肉絲
**有機空心菜**
大瓜肉末湯-大黃瓜,絞肉
產銷履歷豆漿(90大卡)
熱量484+90=574大卡
今日素食
麥仁飯
馬鈴薯燉油腐-油豆腐,馬鈴薯,胡蘿蔔
什錦鮮蔬-高麗菜,玉米粒,甜椒,香菇,素火腿
**有機空心菜**
黃瓜角螺湯-黃瓜,角螺
產銷履歷豆漿(90大卡)
熱量478+90=568大卡
今日菜色
糙米飯
玉米蒸蛋-洗選蛋,玉米粒,胡蘿蔔
$芝麻蜜汁干丁-四分豆干丁,海帶結,白芝麻
**有機空心菜**
仙草QQ湯-仙草凍,QQ
熱量517大卡
今日素食
糙米飯
玉米蒸蛋-洗選蛋,玉米粒,胡蘿蔔
$芝麻蜜汁干丁-四分豆干丁,海帶結,白芝麻
**有機空心菜**
仙草QQ湯-仙草凍,QQ
熱量518大卡
今日菜色
麥片飯
薑燒豬肉-肉片,高麗菜,洋蔥,薑泥
#蠔油小魚干片-豆干片,胡蘿蔔,海帶根,小魚干
青江菜(TAP產銷履歷)
香菇冬瓜湯-冬瓜,香菇
熱量517大卡
今日素食
麥片飯
薑燒豆包-豆包,高麗菜,金針菇,薑泥
蠔油干片-豆干片,胡蘿蔔,海帶根,美白菇
青江菜(TAP產銷履歷)
香菇冬瓜湯-冬瓜,香菇
熱量561大卡
今日菜色
#鮮魚粥-白米,高麗菜,魚片,玉米粒,香菇,芹菜,胡蘿蔔
*炸雞排
培根雙花-青花,白花,培根
熱量450大卡
今日素食(漏拍照片)
鮮蔬粥-白米,高麗菜,素絞肉,玉米粒,香菇,芹菜,胡蘿蔔
*炸什錦-地瓜,芋頭,豆腸
素火腿雙花-青花,白花,素火腿
熱量511大卡
今日菜色
白飯
蠔油菇菇雞-清肉丁,杏鮑菇,蘿蔔,胡蘿蔔,毛豆仁
蛋酥瓠瓜-瓠瓜,胡蘿蔔,木耳,洗選蛋
油菜(TAP產銷履歷)
竹筍肉絲湯-鮮筍絲,肉絲,薑絲
熱量488大卡
今日素食
白飯
蠔油菇菇干丁-黑干丁,杏鮑菇,蘿蔔,胡蘿蔔,毛豆仁
蛋酥瓠瓜-瓠瓜,胡蘿蔔,木耳,洗選蛋
油菜(TAP產銷履歷)
竹筍角螺湯-鮮筍絲,角螺,薑絲
熱量517大卡
今日菜色
燕麥飯
洋蔥炒蛋-洗選蛋,洋蔥,胡蘿蔔
醬淋油豆腐-大油腐
瓠瓜(TAP產銷履歷)
紅豆地瓜湯-紅豆,地瓜
熱量534大卡
今日素食
燕麥飯
什錦炒蛋-洗選蛋,鴻喜菇,馬鈴薯,胡蘿蔔
醬淋油豆腐-大油腐
瓠瓜(TAP產銷履歷)
紅豆地瓜湯-紅豆,地瓜
熱量541大卡
今日菜色
糙米飯
蔥爆肉片-肉片,洋蔥,彩椒,蔥
黑輪炒黃瓜-大黃瓜,黑輪,木耳
葉萵苣(TAP產銷履歷)
南瓜味噌湯-南瓜,海芽,味噌
熱量490大卡
今日素食
糙米飯
彩椒豆包-豆包,鮮菇,彩椒
玉筍炒黃瓜-大黃瓜,玉米筍,木耳
葉萵苣(TAP產銷履歷)
南瓜味噌湯-南瓜,海芽,味噌
熱量490大卡
今日菜色
麵線糊-紅麵線,筍絲,肉絲,胡蘿蔔,木耳,柴魚片
*#香酥魚排
肉包
熱量528大卡
今日素食
麵線糊-紅麵線,筍絲,素肉絲,胡蘿蔔,木耳
豆干海帶捲
高麗菜包
熱量472大卡
今日菜色
白飯
$堅果玉米雞丁-清雞丁,玉米粒,三色丁,核桃
#炸醬魚丸-碎豆干丁,洋蔥,魚丸,胡蘿蔔
油菜(TAP產銷履歷)
紫菜針菇湯-金針菇,紫菜,芹菜
水果:啤梨
熱量620大卡
今日素食
白飯
$堅果玉米素雞-素雞,玉米粒,三色丁,核桃
炸醬干丁-碎豆干丁,杏鮑菇,香菇,胡蘿蔔
油菜(TAP產銷履歷)
紫菜針菇湯-金針菇,紫菜,芹菜
水果:啤梨
熱量585大卡
今日菜色
五穀飯
冬瓜肉燥-絞肉,冬瓜,胡蘿蔔
什錦干絲-白干絲,海帶絲,黃豆芽,胡蘿蔔,肉絲
**有機青江菜**
豆薯蛋花湯-豆薯,洗選蛋
鮮乳/豆漿
熱量605大卡
今日素食
五穀飯
冬瓜百頁-百頁豆腐,冬瓜,胡蘿蔔
什錦干絲-白干絲,海帶絲,黃豆芽,胡蘿蔔,素肉絲
**有機青江菜**
豆薯蛋花湯-豆薯,洗選蛋
鮮乳/豆漿
熱量571大卡